La masturbation fréquente peut-elle avoir un impact sur la santé du sperme ?

Le mois de mai est le mois de la masturbation et, en tant qu'entreprise qui demande à des milliers d'hommes de se masturber chaque année (pour produire un échantillon de sperme, pas pour des raisons fâcheuses...), nous nous devions bien sûr d'en parler ! La masturbation fait encore partie de ces choses qui suscitent un peu de honte et d'embarras, mais la vérité, c'est qu'elle est totalement naturelle et tout à fait acceptable ! 

Mais la masturbation fréquente peut-elle avoir un impact sur la santé du sperme ? Voyons cela de plus près.  

Avantages de la masturbation 

Avant d'aborder le lien entre la masturbation et la santé des spermatozoïdes, il convient de souligner tous les avantages qu'il y a à voler en solitaire vers l'île de l'orgasme. La masturbation et les orgasmes sont excellents pour la santé. Ils soulagent le stress, vous aider à mieux dormir et améliorer votre humeur - toutes choses qui sont excellentes si vous vous embarquez dans un voyage de fertilité. Nous ne vous suggérons pas nécessairement d'intégrer la masturbation fréquente dans votre plan de préconception, mais essayez-la si vous le souhaitez ! 

La masturbation pourrait même vous aider à réduire votre risque de cancer de la prostate. Une étude a montré que les hommes qui éjaculaient plus de 20 fois par mois avaient 20% moins de risques de développer la maladie ! 

Il existe des mythes selon lesquels la masturbation fréquente est mauvaise pour la santé (quelqu'un d'autre en a parlé ?). ils deviendraient aveugles ), mais la vérité est qu'il y a bien plus d'avantages que d'inconvénients à se rapprocher de soi et à se faire plaisir de temps en temps. 

La masturbation fréquente peut-elle avoir un impact sur la santé du sperme ? 

Si vous vous précipitez pour prendre votre prochain rendez-vous d'amour-propre et que vous voulez une réponse courte, la réponse est non - la masturbation n'a pas d'impact négatif sur la santé de votre sperme ou sur votre fertilité. Cependant, il y a quelques mises en garde à ce sujet et il s'agit principalement (comme pour beaucoup de choses dans un parcours de fertilité) de choisir le bon moment.

Un trop grand nombre d'éjaculations peut avoir un impact sur le nombre de spermatozoïdes à court terme.

La plupart des recherches indiquent que votre nombre de spermatozoïdes est le plus élevé environ deux jours après votre dernière éjaculation. C'est pourquoi nous vous recommandons de respecter une période d'abstinence de 48 heures avant de fournir votre échantillon. 

Les rapports sexuels dans le cadre de la recherche d'un enfant peuvent être une perspective très intéressante. Il se peut donc que votre partenaire vous suggère d'adopter la même approche et de vous abstenir d'éjaculer pendant la période précédant sa période de fécondité ou votre traitement de fertilité assistée. Bien que nous ne suggérions probablement pas de vous masturber la nuit précédant votre FIV, nous ne pensons pas non plus qu'il soit nécessaire d'être aussi strict en matière d'abstinence. Pour la conception naturelle, nous vous suggérons généralement d'avoir des rapports sexuels tous les jours pendant la période de fécondité de votre partenaire et de viser 2 à 3 éjaculations par semaine le reste du temps. Que ce soit avec vous-même ou avec votre partenaire, c'est à vous de décider !  

Mais trop peu d'entre eux pourraient aussi avoir un impact...

En revanche, si vous attendez trop longtemps entre les éjaculations, vous risquez de ne pas obtenir les meilleurs résultats en matière de spermatozoïdes. Si les spermatozoïdes restent longtemps dans les testicules, ils sont plus susceptibles d'être endommagés par la chaleur et d'autres facteurs. Si une éjaculation trop fréquente peut avoir un léger impact sur le nombre de spermatozoïdes, vous devez tout de même vous assurer de le faire assez régulièrement, car cela permettra à vos nageurs de rester actifs et frais. 

Bien sûr, si vous essayez d'avoir un enfant (ou même si vous n'en avez pas encore) et que vous avez un partenaire, la plupart de ces éjaculations peuvent se produire avec votre partenaire. Cependant, il peut arriver que votre partenaire soit absent ou qu'il n'ait tout simplement pas envie de faire l'amour en ce moment. Dans ces cas-là, la masturbation peut être un moyen très utile de maintenir votre sperme en bon état !  

Puis-je continuer à me masturber si nous essayons de concevoir un enfant ? 

Oui, mais veillez à bien choisir votre moment. Si vous savez que la période de fertilité de votre partenaire approche - ou si vous devez subir une FIV ou une ICSI - ne vous masturbez probablement pas la veille, car vous voulez que tous vos nageurs se dirigent là où ils doivent aller (c'est-à-dire pour féconder un ovule) plutôt que de finir dans un mouchoir en papier sur votre table de nuit. Mais le reste du temps, il n'y a pas de mal à avoir un rendez-vous occasionnel avec sa main. Si cela vous permet de rester heureuse et en bonne santé, cela ne peut qu'être bénéfique pour votre parcours de fertilité. 

Masturbation et tests de sperme

Il est évident que la masturbation est particulièrement utile lorsqu'il s'agit de faire un test de sperme. La beauté de la nos tests à domicile est que vous pouvez vous isoler dans l'intimité de votre chambre à coucher et de votre salle de bains, avec votre collection personnelle d'objets d'art. matériaux à votre disposition. Bien entendu, l'autre avantage de ce type de test est que vous pouvez également impliquer votre partenaire si vous le souhaitez. 

Toutefois, nous vous recommandons de produire votre échantillon en vous masturbant plutôt qu'en ayant des rapports sexuels, car vous ne pouvez pas garantir l'obtention d'un échantillon complet dans le gobelet, ce qui pourrait affecter votre score de volume de sperme. Une autre chose à garder à l'esprit lorsque vous vous donnez un peu d'amour pour votre test de sperme est d'éviter d'utiliser des lubrifiants et des crèmes, car ils peuvent tuer vos nageurs et vous donner un résultat de motilité des spermatozoïdes inexact.

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