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Infections bactériennes et leurs effets sur la fertilité masculine

Les causes des problèmes de fertilité masculine sont souvent complexes. Certaines peuvent être résolues par un changement de mode de vie, tandis que d'autres peuvent nécessiter des interventions chirurgicales invasives ou des traitements de fertilité assistée. Mais certains cas pourraient-ils être résolus par une simple cure d'antibiotiques, comme ceux causés par des infections bactériennes ?

L'évolution de la recherche indique que les infections bactériennes et virales et les problèmes liés au microbiome des spermatozoïdes pourraient être à l'origine de nombreux cas d'infertilité masculine. Nous expliquons ici le lien entre les infections et la santé des spermatozoïdes.

 

Infections virales/bactériennes et santé du sperme

Lorsqu'on parle d'infections, il est important de comprendre la différence subtile mais importante entre les infections virales et les infections bactériennes.

Infection bactérienne ou virale

Les infections bactériennes et virales provoquent souvent des symptômes similaires chez l'homme, mais les infections virales ont tendance à être plus légères et à ne pas durer aussi longtemps, alors que les infections bactériennes ont tendance à être plus graves. Dans certains cas, une infection virale au départ peut se transformer en infection bactérienne, comme un rhume qui se transforme en infection thoracique.

Les infections bactériennes - comme la chlamydia ou l'infection urinaire - peuvent souvent être traitées avec des antibiotiques, tandis que les infections virales - comme l'herpès ou le rhume - sont plus difficiles à éradiquer complètement avec des médicaments.

 

Quel est l'impact des infections virales et bactériennes sur la fertilité masculine ?

Les deux viral et les infections bactériennes peuvent entraîner des problèmes de fertilité masculine. En effet, ils provoquent tous deux une réaction inflammatoire dans l'organisme. L'inflammation a parfois mauvaise réputation lorsqu'il s'agit de notre santé, mais lorsqu'il s'agit de lutter contre les infections, elle est extrêmement importante ! Lorsque des bactéries ou un virus commencent à attaquer votre corps, des cellules inflammatoires sont envoyées pour piéger ce qui tente de vous rendre malade.

Bien que cela soit efficace, la réponse inflammatoire a des effets secondaires. À court terme, vous pouvez avoir de la fièvre, ressentir des douleurs ou des gonflements, et cela peut également provoquer un stress oxydatif dans l'organisme.

La combinaison de l'inflammation et du stress oxydatif est la clé du lien entre l'infection et la santé des spermatozoïdes. De nombreuses études ont montré que l'inflammation peut nuire à la fertilité masculine et Le stress oxydatif est l'un des plus grands ennemis de l'homme. de la production de sperme !

 

Types d'infections pouvant avoir un impact sur la fertilité masculine

Tout type d'infection peut provoquer une inflammation dans l'organisme, ce qui peut potentiellement nuire au processus de production des spermatozoïdes. Toutefois, certaines infections plus localisées sont connues pour causer des problèmes directs de fertilité masculine.

IST

La majorité des infections sexuellement transmissibles (IST) ont les caractéristiques suivantes la possibilité d'avoir un impact sur la fertilité masculine en provoquant une inflammation et des cicatrices dans le système reproducteur. Il s'agit d'infections bactériennes (comme la gonorrhée et la chlamydia) et d'infections virales (comme l'hépatite et le VIH).

Oreillons

Les oreillons sont une infection virale qui était très courante jusqu'à l'introduction du vaccin ROR. L'un des symptômes les plus courants des oreillons est le gonflement des glandes parotides, qui rend le visage extrêmement bouffi. Cependant, l'une des complications des oreillons peut être le gonflement des testicules. Ce phénomène semble affecter environ un tiers des hommes atteints d'oreillons plus tard dans la vie. Parmi les hommes dont le gonflement des testicules est lié aux oreillons, environ 1 personne sur 10 verra son nombre de spermatozoïdes diminuer.

Epididymite

Epididymite est une inflammation du tube enroulé à l'arrière du testicule qui stocke et transporte les spermatozoïdes, appelé épididyme, à l'arrière du testicule. Cette inflammation est généralement causée par une infection (elle peut parfois être déclenchée par une IST ou les oreillons). Les symptômes comprennent un scrotum gonflé et inconfortable et parfois du sang dans le sperme. Si elle n'est pas traitée, elle peut entraîner des problèmes à long terme au niveau de la production de spermatozoïdes et de la fertilité. Vous pouvez également souffrir d'orchite, qui est une infection de l'un ou des deux testicules. Si vous souffrez de ces infections en même temps, on parle d'orchite. épidémies-orchites.

Infection de la prostate

La prostate joue un rôle important dans la production de sperme. Une infection de la prostate peut donc nuire à la conception d'un enfant. Les infections de la prostate surviennent généralement lorsque fuite de bactéries de l'urine dans la prostate. Les symptômes comprennent un sperme jaune, une éjaculation douloureuse, des difficultés à uriner, des douleurs pendant les rapports sexuels et des douleurs dans la région du bas-ventre ou du dos.

Bactéries déséquilibrées dans les cellules du sperme

Il existe également des infections bactériennes plus subtiles et des déséquilibres qui peuvent entraîner des problèmes de santé du sperme. Comme toutes les parties de notre corps, l'appareil reproducteur masculin présente un équilibre délicat entre les bonnes et les mauvaises bactéries - c'est ce que l'on appelle le microbiome. Lorsque les mauvaises bactéries deviennent prédominantes, cela peut entraîner des problèmes de santé et de fertilité. On estime qu'environ 33% des hommes infertiles vivent avec une "bactériospermie asymptomatique". (c'est-à-dire un déséquilibre bactérien dans leur microbiome dont ils ne savent rien !)

 

Comment savoir si une infection affecte votre fertilité ?

Lorsqu'il s'agit d'infertilité, il n'est pas toujours facile d'identifier la cause profonde du problème. Toutefois, il existe des moyens de savoir si vous vivez avec une infection qui pourrait avoir un impact sur la santé de votre sperme.

Symptômes

Dans certains cas, les infections s'accompagnent d'un ensemble de symptômes reconnaissables, notamment

  • Fièvre
  • Frissons
  • Douleur
  • Fatigue
  • Gonflement

 

Des infections plus localisées du système reproducteur masculin peuvent également se manifester :

  • Douleur et gonflement des testicules
  • Douleur pendant les rapports sexuels
  • Douleur en urinant
  • Écoulement étrange ou changement de couleur du sperme

 

Cependant, il arrive souvent que les infections soient asymptomatiques, c'est-à-dire qu'elles ne présentent aucun symptôme, d'où l'importance du dépistage.

Essais

L'une des façons les plus simples de commencer à rechercher une infection est de faire un test IST, car il s'agit de certaines des infections les plus courantes qui ont un impact sur la fertilité masculine. Nos partenaires Yoxly proposent un Test IST à domicile qui facilite plus que jamais le dépistage de 8 des infections sexuellement transmissibles les plus courantes.

Cependant, pour un examen plus détaillé de vos spermatozoïdes, vous pouvez investir dans un appareil d'analyse de l'ADN. test de culture de sperme. Ce test permet d'identifier la présence dans votre sperme de micro-organismes à l'origine d'infections courantes. Les tests de culture du sperme permettent généralement de détecter certaines IST, mais aussi de nombreux autres agents pathogènes qui ne sont pas nécessairement contractés lors de rapports sexuels.

 

Comment traiter les infections liées à la fertilité masculine

Si vous souffrez d'une infection qui affecte votre fertilité, le traitement dépendra du type d'infection, de sa durée et de sa gravité.

Dans certains cas, lorsqu'une infection bactérienne est à l'origine de problèmes de fertilité, il suffit d'un simple traitement antibiotique pour éliminer l'infection. Marco en parle dans cette vidéo de Gaia. Il est possible qu'environ trois mois après votre traitement, vos spermatozoïdes soient totalement exempts d'infection et que les paramètres de santé de votre sperme se soient considérablement améliorés !

Cependant, les choses sont parfois plus compliquées que cela. Par exemple, si vous souffrez d'une infection virale - comme les oreillons ou le virus ZIKA - il n'est pas possible de la traiter avec des médicaments traditionnels et il suffit généralement d'attendre que les symptômes disparaissent. Si vous contractez un virus qui provoque un gonflement de vos testicules, essayez de les maintenir aussi froids que possible afin de réduire le risque de dommages à long terme pour la santé de votre sperme et votre système reproductif.

Si vous avez eu une infection dans le passé et que vous craignez qu'elle ait eu un impact sur votre fertilité, la meilleure chose à faire est d'apprendre à connaître vos nageurs de manière proactive. Nos test de sperme à domicile permet de comprendre plus facilement que jamais votre fertilité, sans le coût ou l'engagement d'aller dans une clinique de fertilité.

Test de sperme ExSeed

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Porter des pantalons et des sous-vêtements serrés

Des études montrent que les hommes qui portent des sous-vêtements amples ont une concentration de sperme et un nombre total de spermatozoïdes plus élevés que les hommes qui portent des sous-vêtements plus serrés. Alors, laissez tomber les vêtements serrés et portez des vêtements amples pour donner de l'air à vos testicules.

CONCLUSION : apprenez-en davantage sur la façon dont la chaleur peut affecter la qualité du sperme. ici.

Stress

Outre un taux de mortalité plus élevé et diverses maladies, le stress est associé à une mauvaise qualité du sperme. On sait que le stress est associé à une baisse du taux de testostérone et au stress oxydatif, tous deux jouant un rôle essentiel dans la production et le maintien de spermatozoïdes sains.

CONCLUSION : Si vous vous sentez stressé, nous vous recommandons de vous faire aider afin d'avoir une santé mentale équilibrée. Pour un guide de gestion du stress, téléchargez le L'application ExSeed est gratuite et vous pouvez commencer votre plan d'action personnalisé dès aujourd'hui.

Activité physique

Des études scientifiques montrent que les hommes qui sont physiquement actifs ont de meilleurs paramètres de sperme que les hommes inactifs. Les spécialistes de la fertilité affirment également qu'une activité physique régulière a un impact bénéfique sur les paramètres de fertilité du sperme et qu'un tel mode de vie peut améliorer le statut de fertilité des hommes.

En donnant la priorité à l'exercice physique, vous pouvez améliorer votre santé générale et obtenir des spermatozoïdes sains et rapides qui ont de bonnes chances de féconder un ovule.

CONCLUSION : Essayez d'intégrer l'exercice dans votre programme hebdomadaire pour vous assurer de faire de l'exercice au moins deux fois par semaine. Nous recommandons une combinaison d'entraînement cardio et d'exercices de musculation. Plus d'informations sur l'exercice et la fertilité masculine sur notre blog.

Nutrition

Restauration rapide
Les aliments transformés nuisent à la santé des cellules productrices de sperme et provoquent un stress oxydatif, ce qui entraîne une baisse de la qualité du sperme. Une consommation importante de malbouffe (chaque semaine) peut augmenter la probabilité d'infertilité, car les hommes qui consomment de grandes quantités d'aliments malsains risquent d'avoir un sperme de mauvaise qualité. En plus de nuire à votre fertilité, la malbouffe fait grossir votre tour de taille, nuit à votre système cardiovasculaire et à vos reins, entre autres.

Légumes
Manger plus de fruits et de légumes peut augmenter la concentration et la mobilité de vos spermatozoïdes. Il est important que vous ayez une alimentation saine, riche en antioxydants, et que vous mangiez des légumes tous les jours. Les aliments tels que les abricots et les poivrons rouges sont riches en vitamine A, qui améliore la fertilité masculine en favorisant la santé des spermatozoïdes. Les hommes qui présentent une carence en cette vitamine ont tendance à avoir des spermatozoïdes lents et paresseux.

En-cas/boissons sucrés : plusieurs fois par semaine La consommation excessive d'articles à forte teneur en sucre peut entraîner un stress oxydatif, qui a un impact négatif sur les niveaux de testostérone et la motilité des spermatozoïdes. Les collations et les boissons sucrées sont également fortement associées à l'obésité et à une faible fertilité.
CONCLUSION : Pour améliorer la qualité du sperme, évitez les fast-foods, les aliments transformés et les collations ou boissons sucrées. Vous devez mettre en place un régime alimentaire sain et prudent, rempli de super aliments nécessaires à une bonne production de sperme. Consultez notre guide pour Super aliments pour la fertilité masculine. Pour orientation personnalisée et un soutien sur la manière dont vous pouvez commencer à améliorer la santé de votre sperme, consultez la page Bootcamp.

Chaleur

La chaleur directe peut empêcher la production optimale de sperme et endommager l'ADN des spermatozoïdes. Les spermatozoïdes aiment les environnements dont la température est inférieure de quelques degrés à celle du corps. Évitez la surchauffe des couvertures chaudes, des sièges chauffants, de la chaleur de votre ordinateur portable, des douches chaudes et des saunas.

Fumer des cigarettes

L'exposition à la fumée de tabac a des effets négatifs importants sur la qualité du sperme. Les dommages causés par les cigarettes et la nicotine dépendent bien sûr du nombre de cigarettes que vous fumez par jour et pendant combien de temps, mais même une faible consommation (jusqu'à 10 cigarettes/jour) peut inhiber la production de sperme sain.  

CONCLUSION : Restez aussi loin que possible de la cigarette si vous vous souciez de votre santé générale et de votre fertilité. Lire la suite ici.

Téléphone portable

Lorsque vous avez votre téléphone portable dans votre poche avant, vos testicules sont exposés aux rayonnements électromagnétiques, dont les études ont montré qu'ils endommagent les spermatozoïdes. Mettez votre téléphone dans la poche arrière de votre pantalon ou dans la poche de votre veste.

IMC

Il existe un lien évident entre l'obésité et la réduction de la qualité du sperme. Cela s'explique, du moins en partie, par le fait que les hommes obèses peuvent présenter des profils hormonaux reproductifs anormaux, ce qui peut nuire à la production de sperme et entraîner l'infertilité. 

Un IMC supérieur à 30 peut entraîner plusieurs processus dans le corps (surchauffe, augmentation du stress oxydatif dans les testicules, dommages à l'ADN des spermatozoïdes, dysfonctionnement érectile) qui peuvent avoir un impact négatif sur la fertilité masculine. Cela peut entraîner des problèmes lors des tentatives de conception.  

CONCLUSION : L'IMC est l'un des facteurs de risque qui influencent la qualité du sperme et, par exemple, la motilité des spermatozoïdes.  

Alcool

Une bière ou un verre de vin de temps en temps ne nuisent pas vraiment à la qualité du sperme. Mais une consommation excessive d'alcool (plus de 20 unités par semaine) peut réduire la production de spermatozoïdes normalement formés, nécessaires à une grossesse réussie.

CONCLUSION : Si vous voulez rester en sécurité, ne dépassez pas 14 unités d'alcool par semaine. Pour plus d'informations sur la façon dont l'alcool peut affecter la fertilité masculine, jetez un coup d'œil à notre blog : "L'alcool et la qualité du sperme".

Âge

Des études montrent que les femmes de moins de 35 ans et les hommes de moins de 40 ans ont plus de chances de tomber enceintes. Les hommes peuvent produire des spermatozoïdes presque toute leur vie, mais l'ADN des spermatozoïdes est plus fragile et susceptible d'être endommagé après l'âge de 40 ans.

À mesure que les hommes vieillissent, leurs testicules ont tendance à devenir plus petits et plus mous, ce qui entraîne une baisse de la qualité et de la production du sperme. Ces changements sont en partie dus à une diminution liée à l'âge du taux de testostérone, qui joue un rôle très important dans la production de sperme.

production. Un âge masculin plus élevé (>40 ans) est non seulement associé à une baisse de la production de spermatozoïdes, mais aussi à une fragmentation accrue de l'ADN des spermatozoïdes et à une détérioration de leur morphologie (forme) et de leur motilité (mouvement). Ces effets négatifs rendent les spermatozoïdes moins qualifiés pour la fécondation des ovules.

CONCLUSION : avec un âge inférieur à 40 ans, vous ne devriez pas avoir à vous soucier beaucoup de l'âge en tant que facteur en soi. Cependant, des études ont montré un lent déclin après l'âge de 30-35 ans.

et si vous avez plus de 40 ans, la qualité de votre sperme peut être affectée en raison de l'augmentation des dommages causés à l'ADN des spermatozoïdes, ce qui entraîne une diminution de la motilité et de la concentration des spermatozoïdes. N'oubliez pas que vous ne pouvez pas évaluer la qualité d'un échantillon de sperme en le regardant simplement - cela nécessite une analyse du sperme.