Avez-vous l'impression que votre éducation en matière de fertilité vous a un peu déçue ? Vous n'étiez pas du tout préparée au monde complexe de la conception avant de commencer à essayer d'avoir un bébé ? Vous n'êtes pas la seule. La fertilité est entourée de mythes et d'informations erronées, mais plus nous en apprenons, plus nous avons le sentiment de maîtriser notre parcours de fertilité. Nous remettons ici les pendules à l'heure en ce qui concerne cinq mythes courants sur la fertilité et nous exposons les faits.
Mythe 1 : La plupart des personnes tombent enceintes facilement
C'est en tout cas ce que notre éducation sexuelle à l'école nous a fait penser ! Avec pour mission d'empêcher les grossesses chez les adolescentes, notre éducation a réussi à convaincre de nombreux jeunes qu'il est terriblement simple de tomber enceinte. Si, bien sûr, certaines personnes parviennent à tomber enceintes facilement, la vérité est qu'il est plus courant que les choses prennent du temps. Un étude a révélé que seuls 30% des couples ayant des rapports sexuels non protégés tombent enceintes au cours du premier mois d'essai. Pour la plupart des gens, cela peut prendre jusqu'à un an d'essais, même s'il n'y a pas de problème de fertilité officiel. Il est également important de se rappeler qu'un couple sur sept aura du mal à concevoir. L'infertilité et les problèmes de fertilité sont des sujets rarement abordés dans les programmes d'éducation sexuelle lorsque nous étions à l'école. Cela peut non seulement faire paniquer les gens qui ne tombent pas enceintes tout de suite, mais aussi faire en sorte que ceux qui luttent pour leur fertilité se sentent seuls, isolés ou gênés, comme si quelque chose n'allait pas chez eux, ce qui, croyez-nous, n'est pas le cas.
Mythe 2 : Vous pouvez tomber enceinte à tout moment lors d'un rapport sexuel
Tout comme le mythe selon lequel il est facile de tomber enceinte, la plupart d'entre nous n'ont pas non plus appris qu'il n'est possible de tomber enceinte que pendant quelques jours par mois. Cette période est connue sous le nom de "fenêtre fertile" et se situe juste avant, pendant et après l'ovulation. Elle se situe généralement au milieu du cycle menstruel d'une femme, mais elle peut parfois se déplacer, surtout si le cycle n'est pas régulier.
Il est intéressant de constater que de nombreux couples qui essaient de concevoir un enfant ne connaissent pas la fenêtre fertile, ce qui peut avoir un impact considérable sur leurs chances de tomber enceinte ! Pour en savoir plus sur la fenêtre fertile, cliquez ici. L'un des moyens les plus précis et les plus faciles de savoir si vous ovulez est de faire un test à domicile. Nous nous sommes associés à Mira pour proposer un test d'ovulation très précis. Pour en savoir plus sur le test d'ovulation de Mira, cliquez ici. Suivi de l'ovulation Mira ici.
Mythe 3 : L'âge n'a pas d'impact sur la fertilité masculine
Ce n'est peut-être pas un mythe que l'on vous enseigne directement à l'école, mais nous sommes sûrs que vous avez grandi en sachant que la fertilité d'une femme diminue avec l'âge. Bien que cela soit vrai, la vérité est que c'est la même chose pour les hommes, même si ce n'est pas aussi clair.
Les femmes disposent d'un nombre limité d'ovules, qui diminue chaque année. Vers 35 ans, la plupart des études indiquent que la fertilité féminine diminue. Chez les hommes, la production de testostérone ralentit avec l'âge et la fragmentation de l'ADN des spermatozoïdes augmente. Ces deux facteurs peuvent non seulement avoir un impact sur le temps nécessaire pour tomber enceinte, mais aussi sur la santé de l'embryon et du bébé si et quand vous concevez. On pense que les pères plus âgés sont plus susceptibles d'avoir des enfants ayant des problèmes de santé, y compris l'autisme.
Vous pouvez en savoir plus sur l'âge et la fertilité masculine ici.
Mythe 4 : Certaines positions vous aideront à tomber enceinte - ou même à donner naissance à un garçon ou à une fille
Il s'agit peut-être plus d'un conte de vieilles femmes que d'une erreur d'éducation sexuelle à l'école, mais c'est certainement l'un des mythes sur la fertilité que nous voulons briser. Tous les experts en fertilité vous diront que la position dans laquelle vous avez des rapports sexuels n'a aucune incidence sur vos chances de concevoir et ne peut certainement pas contribuer à déterminer le sexe de votre bébé.
De nombreuses personnes pensent que le fait de le faire d'une manière qui envoie les spermatozoïdes vers l'utérus (avec votre partenaire à l'envers par exemple) vous aidera à tomber enceinte plus rapidement, mais les spermatozoïdes sont des personnages assez rapides et peuvent se trouver dans l'appareil reproducteur féminin quelques secondes après l'éjaculation.
Essayer de concevoir un enfant est déjà assez stressant sans avoir à se froisser les muscles en essayant de se plier à une position sexuelle obscure ! Lorsqu'il s'agit de positions sexuelles, concentrez-vous sur ce qui est bon - et amusant - pour vous et votre partenaire et n'oubliez pas d'en profiter !
Mythe 5 : La taille du pénis est liée à la fertilité
Les railleries sur le pénis dans les cours de récréation vous font peut-être penser que la taille de votre zizi a un impact sur votre masculinité ou votre fertilité. En réalité, la taille de votre pénis n'est généralement pas liée à vos chances de concevoir un enfant. Si un pénis et des testicules très petits peuvent être le signe d'un faible taux de testostérone - ou même d'affections telles que le cancer du col de l'utérus. Syndrome de Klinefelter - ce n'est pas toujours le cas. Tout comme lorsqu'il s'agit de donner du plaisir à un partenaire, la taille n'a pas vraiment d'importance. Cependant, certaines mesures peuvent avoir un impact sur votre fertilité, et il s'agit des paramètres de santé de votre sperme. Alors que les discussions à l'école peuvent se concentrer sur la taille de ce qui se trouve entre vos jambes, la vérité est que c'est ce qui se passe à l'intérieur de vos testicules qui déterminera vraiment la facilité avec laquelle vous pourrez faire un bébé. Malheureusement, il y a rarement des signes extérieurs d'une mauvaise qualité du sperme, c'est pourquoi il est important d'être proactif et de faire un test.
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