{"id":80633,"date":"2024-11-10T12:15:56","date_gmt":"2024-11-10T12:15:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=80633"},"modified":"2025-11-04T12:07:01","modified_gmt":"2025-11-04T12:07:01","slug":"male-fertility-myths","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/es\/male-fertility-myths\/","title":{"rendered":"Mitos y realidades sobre la fertilidad masculina"},"content":{"rendered":"

Cuando se trata de la fertilidad masculina, es f\u00e1cil confundirse. Internet est\u00e1 lleno de mitos, medias verdades y consejos contradictorios. Aclaremos las cosas. He aqu\u00ed cinco mitos comunes sobre la fertilidad masculina y los hechos en los que puedes confiar.<\/p>\n

Mito #1: Los problemas de fertilidad suelen depender de la mujer<\/h2>\n

Es un hecho:<\/strong> En absoluto. Los problemas de fertilidad se reparten a partes iguales entre hombres y mujeres.<\/p>\n

Para parejas que sufren infertilidad, investigaciones<\/a> que aproximadamente 40% de los casos est\u00e1n relacionados con factores masculinos, 40% con factores femeninos y 20% con ambos. La idea de que la infertilidad es sobre todo un problema femenino ejerce una presi\u00f3n injusta sobre las mujeres y deja de lado a los hombres.<\/p>\n

Al intentar tener un beb\u00e9, ambos miembros de la pareja deben hacer pruebas y cambios de estilo de vida juntos. De este modo, aumentan las posibilidades de concebir y se fortalece la relaci\u00f3n.<\/p>\n

Mito #2: La edad del hombre no influye en su fertilidad<\/h2>\n

Es un hecho:<\/strong> La edad tambi\u00e9n es importante para los hombres, pero de forma diferente.<\/p>\n

Mientras que las mujeres experimentan la menopausia, los hombres no tienen un l\u00edmite estricto de fertilidad. Pero la fertilidad masculina tambi\u00e9n disminuye con la edad<\/a>. Los niveles de testosterona descienden, y el recuento, la movilidad y la morfolog\u00eda de los espermatozoides pueden empeorar con el tiempo.<\/p>\n

A medida que los hombres envejecen, es m\u00e1s probable que se produzcan da\u00f1os y fragmentaci\u00f3n del ADN esperm\u00e1tico, lo que puede aumentar el riesgo de aborto espont\u00e1neo o defectos cong\u00e9nitos.<\/p>\n

Si est\u00e1s planeando concebir m\u00e1s adelante, es aconsejable que analices la calidad de tu esperma con el m\u00e9todo Prueba de esperma casera ExSeed<\/a>. Tambi\u00e9n puede explorar las pruebas de fragmentaci\u00f3n del ADN a trav\u00e9s de Laboratorio de ex\u00e1menes<\/a> para profundizar en la salud del esperma.<\/p>\n

Mito #3: Ciertas posturas sexuales pueden mejorar las probabilidades de concebir<\/h2>\n

Es un hecho:<\/strong> La posici\u00f3n no importa, sino el momento.<\/p>\n

No hay pruebas cient\u00edficas de que ninguna postura aumente las probabilidades de quedarse embarazada o influya en el sexo del beb\u00e9. Los espermatozoides sanos se mueven r\u00e1pido: llegan al cuello del \u00fatero y a las trompas de Falopio en cuesti\u00f3n de segundos, independientemente del \u00e1ngulo.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 ayuda? Sexo regular y buen momento.<\/a> La salud del esperma mejora con una eyaculaci\u00f3n constante. Intente mantener relaciones sexuales en d\u00edas alternos cuando intente concebir, y al menos una vez al d\u00eda durante el periodo f\u00e9rtil de su pareja.<\/p>\n

Mito #4: Cuanto m\u00e1s semen tienes, m\u00e1s f\u00e9rtil eres<\/h2>\n

Es un hecho:<\/strong> El volumen del semen no lo dice todo.<\/p>\n

Aunque a veces un volumen bajo de semen puede indicar un problema -como la eyaculaci\u00f3n retr\u00f3grada o un nivel bajo de testosterona-, un volumen elevado no garantiza la fertilidad. En OMS<\/a> define el volumen de semen sano como al menos 1,5 ml.<\/p>\n