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Índice

Presentación del Programa de Estilo de Vida ExSeed

Los profesionales sanitarios están familiarizados con las causas más conocidas de infertilidad, como varicoceles, tumores y otras afecciones médicas. Recientemente, los expertos en biología reproductiva han establecido que el estilo de vida y el entorno tienen un impacto importante en la capacidad de un hombre para reproducir espermatozoides de alta calidad. Las pruebas científicas demuestran que una mejor calidad del semen puede asociarse a un estilo de vida más saludable. Mientras que una menor calidad del semen suele atribuirse a un estilo de vida poco saludable.

En otras palabras, cada vez hay más pruebas que apoyan una relación causal entre el medio ambiente, las opciones de estilo de vida, las enfermedades sistémicas y la salud reproductiva masculina.

Factores como el tabaco, el alcohol, la obesidad, la falta de ejercicio, las deficiencias nutricionales, las drogas ilegales y el calor contribuyen a disminuir la calidad del semen y pueden afectar al funcionamiento de los espermatozoides. [1] [2] [3] [4]. El aumento de las presiones medioambientales y el estilo de vida moderno, aunque poco saludable, contribuyen significativamente a un impacto adverso en los problemas reproductivos masculinos.

La buena noticia es que tiene elección. Mejorar su estilo de vida y sus hábitos cotidianos puede mejorar la calidad del semen y aumentar el número de espermatozoides funcionales listos para la fecundación.

Programa de estilo de vida ExSeed

El programa de estilo de vida

Privado, personalizado y personal

Entonces, ¿cuál es la mejor manera de aumentar la calidad del semen? Dado que cada persona tiene un tipo de cuerpo y un estilo de vida únicos, cada hombre debe ser tratado como un individuo. Los consejos y recomendaciones generales sólo dan una idea. Queremos llevar la orientación sobre el estilo de vida a un nivel superior y acompañarle durante todo el proceso.

Por eso, en ExSeed Health hemos creado el Programa de Estilo de Vida ExSeed de 12 semanas, exclusivo para hombres que desean mejorar la calidad de su semen. El programa es 100% personalizado para garantizar su eficacia. Nos centramos en la nutrición, la actividad física, la suplementación y la identificación de los factores ambientales que podrían afectar a la fertilidad de los hombres.

El concepto: qué esperar

Primer paso: Cuestionario ExSeed

Empezamos recopilando información sobre sus medidas personales, estilo de vida, nutrición, ejercicio, rituales, así como salud mental y médica. El primer paso es pedirle que rellene el cuestionario y un registro de alimentos y actividades de 3 días para que podamos recopilar toda la información importante que nos ayudará a evaluar su estilo de vida.

Paso 2: Informe de evaluación de ExSeed

Basándonos en la información que nos ha facilitado, creamos una visión general de su estilo de vida y elaboramos un informe en el que encontrará nuestras recomendaciones sobre cómo mejorar la calidad del esperma y la fertilidad en general. Le proporcionaremos información específica sobre cómo sus hábitos actuales pueden afectar a la salud de su esperma.

Paso 3: El programa de estilo de vida ExSeed

Este es el plan que le guiará para realizar cambios que repercutan positivamente en su fertilidad. Nuestros asesores de estilo de vida le ofrecen planes y consejos concretos sobre cómo puede optimizar sus rutinas diarias. Con el plan de estilo de vida ExSeed recibirás un Libro de cocina y la Guía de fertilidad ExSeed para que los utilices en tu viaje hacia la fertilidad.

Consultas en línea y apoyo de entrenadores 

Adaptamos el plan de estilo de vida a sus necesidades y a su estado de salud. Queremos ayudarte a cumplir tu programa y estar ahí cuando tengas "días malos".

Mediante videoconsultas individuales, podemos ayudarte a ajustar los planes y las opciones saludables a tu medida, orientarte en caso de que te desvíes de la ruta o estar ahí para motivarte. Para que puedas maximizar tus posibilidades de éxito.

Nos encanta que sientas el poder de hacer cambios.

El programa Estilo de vida dura 12 semanas. Incluye 5 consultas que puedes planificar junto con tu coach.

Cocina en línea

Cómo empezar 

Paso 1: Conozca su puntuación

El primer paso es conocer la calidad de su semen. Si no conoce su puntuación puede utilizar el Kit doméstico ExSeed para comprobar su calidad en casa. Si ya conoce su puntuación de la clínica u otro lugar proceda al paso 2.

Paso 2: Inscribirse en un programa

Si estás dispuesto a pasar a la acción para mejorar la calidad del esperma mediante hábitos saludables, inscríbete enviándonos un mensaje con el encabezamiento "Programa de estilo de vida" a este correo electrónico.

Paso 3: Empezar

Una vez que haya enviado su solicitud, uno de los entrenadores de ExSeed Lifestyle se pondrá en contacto con usted por correo electrónico. Tu coach te explicará cómo empezar y qué esperar del Programa ExSeed Lifestyle.

Estamos deseando saber de ti y ayudarte en tu viaje para ser padre.

Prueba de esperma ExSeed

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