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Mira Fertility Plus Kit de inicio

El rastreador de fertilidad Mira es el monitor doméstico más avanzado diseñado para mostrar la ventana fértil completa mediante el seguimiento de sus niveles hormonales clave de fertilidad reales.

Sea amable con su fertilidad

Forma parte de la gama de ayudas de ExSeed para mejorar la salud de la fertilidad y aumentar las posibilidades de embarazo.

Desarrollado por expertos en fertilidad

Construido con los amplios conocimientos de nuestro equipo de profesionales médicos.

Sostenible
Embalaje discreto y sin marcas
Rápido y gratuito España
& Envío a la UE
Envío
Devolución gratuita

Algoritmos de Mira basados en IA conocer sus patrones hormonales de fertilidad para proporcionar datos precisos y crear puntuaciones de fertilidad personalizadas, calendarios, gráficos y datos del ciclo. Mira te muestra cómo funciona tu cuerpo y te ayuda a tomar decisiones informadas en la comodidad de tu propia casa, en lugar de tener que ir al médico. precisión de laboratorio.

Tanto si estás intentando concebir como si quieres evitar el embarazo, controlar el síndrome de ovario poliquístico o simplemente quieres saber más sobre tu ciclo, el monitor Mira Fertility Plus puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fertilidad.

El rastreador viene con 10 Mira Fertility Plus Varillas que miden los niveles del metabolito estrógeno-estradiol (E3G) y de la hormona luteinizante (LH).

Mira Fertility Plus es un ¡Cambia el juego!

La hormona estrógeno es un componente clave para entender su ciclo. Con Mira Fertility Plus, podrás ver tus niveles de estrógeno y LH, conocer las fases de tu ciclo, los patrones hormonales y todos los días fértiles e infértiles.

Conozca antes su ovulación

Realiza un seguimiento de todo tu ciclo y de lo que ocurre con tus hormonas. Obtén una ventana fértil más amplia (6 días) y perspectivas claras.

Aplicable a todos los objetivos de fertilidad

No importa si está intentando concebir o intentando evitar el embarazo, Mira Fertility Plus encuentra ventanas fértiles e infértiles completas.

Obtener datos hormonales numéricos

No sólo conocer el número absoluto de niveles de LH y estrógenos, sino también su tendencia y relación entre ellos.

Descubra sus patrones hormonales únicos

Déjese guiar por la información personalizada de la aplicación y el análisis de ciclo específico del equipo de asistencia.

DESTACADO EN

Cómo Mira funciona

Sumerja la varilla de prueba en la orina durante 10 segundos. Dependiendo de su ciclo, puede realizar la prueba entre 10 y 20 veces por ciclo.

Inserte la varilla en el analizador y el resultado de la concentración de la hormona de la ovulación se sincronizará con la aplicación Mira.

El algoritmo avanzado de Mira Apps proporciona información personalizada y precisa sobre tu ventana de fertilidad y ovulación.

Cómo funciona Mira Fertility Plus es diferente

Proporciona niveles hormonales reales de fácil lectura..

Proporciona niveles hormonales reales de fácil lectura..

Proporciona niveles hormonales reales de fácil lectura..

Proporciona niveles hormonales reales de fácil lectura..

Nuestro cliente reseñas

Anónimo
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Seguí utilizando el dispositivo durante unos meses y me quedé embarazada al primer intento. Tengo 36 años y estoy (gratamente) sorprendida. Buen trabajo chicos, 5 estrellas
Anónimo
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Me encanta el producto, la aplicación no es la mejor, pero me encantan los datos que se registran en Mira.
Anónimo
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Acabo de empezar a usar la aplicación y es fácil de aprender. Me encanta tener los números reales de mis niveles hormonales. Mi antiguo monitor sólo decía "bajo" "alto" y "pico". Mira Plus definitivamente da más información. Ojalá hubiera un gráfico que mostrara también las temperaturas.
Anónimo
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Hasta ahora me ha ido muy bien. Mis ciclos son de más de 60 días a veces, y con Mira he podido averiguar el momento exacto de mi ovulación. Es mi primer ciclo con Mira, ¡pero ya me encanta!
Anónimo
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Me encanta el producto, la aplicación no es la mejor, pero me encantan los datos que se registran en Mira.

Por qué hacer un seguimiento del estrógeno y ¿LH juntos?

El estrógeno es parte integrante del proceso de fertilidad. El seguimiento de ambas hormonas permite detectar la ventana fértil completa y la ovulación. Estos niveles hormonales están relacionados con la FIV, la menopausia, los desequilibrios hormonales como el SOP y otras afecciones. Son más que un seguimiento de la fertilidad.
El analizador Mira realiza un seguimiento dinámico de los niveles hormonales y le proporciona los niveles reales de estrógeno y LH a lo largo de su ciclo. Otros monitores detectan la ovulación utilizando una línea de base hormonal estática, lo que puede causar falsos positivos o no ser útil para alguien con niveles bajos. Con Mira puede ver sus curvas hormonales únicas y recibir alertas de fertilidad para recordarle los mejores días para la concepción o cuándo debe evitar las relaciones sexuales sin protección. Mira le permite ver todas las fases de su ciclo, además de la ovulación, y es compatible con el SOP.
En 3-7 días laborables. Enviamos a Reino Unido y Europa

Incluido en su Kit de inicio Mira Plus:

Disponemos de una gama completa de apoyo a la fertilidad

ExSeed kit de prueba de esperma en casa 2 prueba
ExSeed Kit de prueba de esperma a domicilio (2 pruebas)

£74.99

combi-2-min.png
ExSeed Combi

£24.99 - £74.99

Kit STI estándar
Kit de prueba de ITS estándar Yoxly

£89.00

Llevar pantalones y ropa interior ajustados

Los estudios demuestran que los hombres que llevan ropa interior más holgada tienen una mayor concentración de espermatozoides y un mayor recuento total de espermatozoides en comparación con los hombres que llevan ropa interior más ajustada. Así que deja la ropa ajustada y ponte algo holgado para dar aire a tus testículos.

CONCLUSIÓN: más información sobre cómo el calor puede afectar a la calidad del esperma aquí.

Estrés

Además de una mayor tasa de mortalidad y diversas enfermedades, el estrés se asocia a una baja calidad del esperma. Se sabe que el estrés está asociado a niveles más bajos de testosterona y al estrés oxidativo, desempeñando ambos un papel esencial en la producción y el mantenimiento de espermatozoides sanos.

CONCLUSIÓN: Si te sientes estresado, te recomendamos que busques ayuda para tener una salud mental equilibrada. Para obtener una guía de gestión del estrés, descárguese el ExSeed gratis y empieza hoy mismo tu plan de acción personalizado.

Actividad física

Los estudios científicos demuestran que los hombres físicamente activos tienen mejores parámetros seminales que los inactivos. Los especialistas en fertilidad también afirman que la actividad física regular tiene efectos beneficiosos sobre los parámetros de fertilidad del esperma y que un estilo de vida de este tipo puede mejorar el estado de fertilidad de los hombres.

Dar prioridad al ejercicio puede ayudar a mejorar su salud general y dar lugar a espermatozoides sanos y de natación rápida que tienen buenas posibilidades de fecundar un óvulo.

CONCLUSIÓN: Intente incorporar el ejercicio en su programa semanal para asegurarse de hacer ejercicio al menos dos veces por semana. Recomendamos una combinación de entrenamiento cardiovascular y ejercicio de fuerza. Más información ejercicio y fertilidad masculina en nuestro blog.

Nutrición

Comida rápida
Los alimentos procesados dañan la salud de las células productoras de esperma y provocan estrés oxidativo, lo que conduce a una peor calidad del esperma. El consumo excesivo de comida basura (todas las semanas) puede aumentar la probabilidad de infertilidad, ya que los hombres que consumen grandes cantidades de alimentos poco saludables corren el riesgo de tener una mala calidad del esperma. Además de perjudicar la fertilidad, la comida basura agranda la cintura, daña el sistema cardiovascular y los riñones, entre otras cosas.

Verduras
Comer más fruta y verdura puede aumentar la concentración y la motilidad de tus espermatozoides. Es importante que consuma una dieta sana llena de antioxidantes y que coma verduras todos los días. Alimentos como los albaricoques y los pimientos rojos tienen un alto contenido en vitamina A, que mejora la fertilidad masculina al nutrir un esperma más sano. Los hombres con carencias de esta vitamina tienden a tener espermatozoides lentos y perezosos.

Aperitivos/bebidas azucarados: varias veces a la semana El consumo excesivo de productos con alto contenido en azúcar puede provocar estrés oxidativo, que afecta negativamente a los niveles de testosterona y a la motilidad de los espermatozoides. Los tentempiés y bebidas azucarados también están muy relacionados con la obesidad y la baja fertilidad.
CONCLUSIÓN: Para mejorar la calidad del esperma, manténgase alejado de la comida rápida, los alimentos procesados y los aperitivos o bebidas azucarados. Debe seguir una dieta sana y prudente que contenga los superalimentos necesarios para una buena producción de esperma. Consulta nuestra guía sobre Superalimentos para la fertilidad masculina. Para orientación personalizada y apoyo sobre cómo puede empezar a mejorar su salud espermática, consulte el Campo de entrenamiento.

Calor

El calor directo puede inhibir la producción óptima de esperma y causar daños en el ADN espermático. A los espermatozoides les gustan los ambientes que están un par de grados por debajo de la temperatura corporal. Evite el sobrecalentamiento con mantas calientes, calentadores de asiento, calor de su ordenador portátil, duchas calientes y saunas.

Fumar cigarrillos

La exposición al humo del tabaco tiene importantes efectos negativos sobre la calidad del semen. El daño de los cigarrillos y la nicotina depende, por supuesto, de cuántos cigarrillos fume al día y durante cuánto tiempo, pero incluso un consumo bajo (hasta 10 cigarrillos / día) puede inhibir la producción de esperma sano.  

CONCLUSIÓN: Manténgase lo más alejado posible del consumo de cigarrillos si le preocupan su salud general y su fertilidad. Leer más aquí.

Teléfono móvil

Cuando llevas el móvil en el bolsillo delantero, tus testículos están expuestos a radiaciones electromagnéticas que, según los estudios, dañan los espermatozoides. Ponte el móvil en el bolsillo trasero del pantalón o en el bolsillo de la chaqueta.

IMC

Existe una clara relación entre la obesidad y la reducción de la calidad del esperma. Al menos en parte, esto se debe a que los hombres obesos pueden tener perfiles hormonales reproductivos anormales, lo que puede perjudicar la producción de esperma y provocar infertilidad. 

Un IMC superior a 30 puede provocar varios procesos en el organismo (sobrecalentamiento, aumento del estrés oxidativo en los testículos, daños en el ADN de los espermatozoides, disfunción eréctil) que pueden repercutir negativamente en la fertilidad masculina. Esto puede acarrear problemas a la hora de intentar concebir.  

CONCLUSIÓN: El IMC es uno de los factores de riesgo que influyen en la calidad del semen y, por ejemplo, en la movilidad de los espermatozoides.  

Alcohol

Una cerveza o un vaso de vino de vez en cuando no perjudican realmente la calidad del esperma. Pero el consumo excesivo de alcohol (más de 20 unidades a la semana) puede reducir la producción de espermatozoides de formación normal, necesarios para el éxito del embarazo.

CONCLUSIÓN: Si quiere estar seguro, no consuma más de 14 unidades de alcohol a la semana. Para más información sobre cómo puede afectar el alcohol a la fertilidad masculina, echa un vistazo a nuestro blog: "Alcohol y calidad del esperma".

Edad

Los estudios demuestran que las mujeres menores de 35 años y los hombres menores de 40 tienen más posibilidades de quedarse embarazados. Los hombres pueden producir espermatozoides prácticamente durante toda su vida, pero el ADN de los espermatozoides es más frágil y propenso a dañarse después de los 40 años.

A medida que los hombres envejecen, sus testículos tienden a hacerse más pequeños y blandos, lo que provoca una disminución de la calidad y la producción de esperma. Estos cambios se deben en parte a una disminución relacionada con la edad del nivel de testosterona, que desempeña un papel muy importante en el esperma.

producción. Una mayor edad masculina (>40 años) no sólo se asocia a un descenso de la producción de espermatozoides, sino también a una mayor fragmentación del ADN espermático y a un empeoramiento de la morfología (forma) y la motilidad (movimiento). Estos efectos negativos hacen que los espermatozoides sean menos aptos para la fecundación del óvulo.

CONCLUSIÓN: con una edad inferior a 40 años, no hay que preocuparse mucho por la edad como factor en sí mismo. Sin embargo, los estudios han demostrado un lento declive a partir de los 30-35 años

y si tiene más de 40 años, la calidad de su esperma puede verse afectada debido al aumento de los daños en el ADN espermático, lo que provoca una disminución de la motilidad y la concentración de espermatozoides. Recuerde que no se puede evaluar la calidad de una muestra de esperma con sólo mirarla, para ello es necesario realizar un análisis de esperma.