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¿Cuánto cuesta el análisis de semen en casa frente al análisis en la clínica?

Un viaje de fertilidad puede resultar caro. Desde las citas con los especialistas hasta las diversas pruebas, el coste de los análisis de semen puede ser realmente elevado, incluso antes de empezar a pensar en posibles tratamientos de fertilidad asistida. En ExSeed tenemos la misión de hacer que las pruebas de esperma sean más accesibles y asequibles, por lo que aquí vamos a desglosar el coste real de análisis de esperma y las ventajas económicas de hacerlo solo en casa.

Espera, ¿no puedo hacerme un análisis de esperma a través del NHS?

Es posible hacerse un análisis de semen en el SNS de forma gratuita, pero hay que tener en cuenta algunas limitaciones. En general, para someterse a un análisis de semen en el SNS tendrá que ser remitido a un especialista por su médico de cabecera. La mayoría de los médicos sólo le remitirán a pruebas de fertilidad si usted ha sido intentando concebir desde hace más de un año y el bebé aún no ha aparecido. Esto se debe a que la mayoría de las parejas conciben tras un año de intentos, pero si estás ansiosa por empezar con tus planes de hacer un bebé -o tal vez te preocupa tu edad-, un año es mucho tiempo para esperar sin tener clara tu situación.

Una vez que te han remitido a una clínica de fertilidad financiada por el Sistema Nacional de Salud (SNS), es posible que tengas que esperar una semana hasta que te den los resultados. Todas estas esperas no solo son frustrantes, sino que además te hacen perder un tiempo valioso que podrías aprovechar para empezar a hacer cambios en tu estilo de vida que podrían mejorar tus posibilidades de concebir.

Aunque para algunas personas el beneficio de los análisis de esperma gratuitos supera el riesgo de esperar, si estás en posición económica de ser proactivo, es lo mejor que puedes hacer por tus posibilidades de fertilidad.

¿Cuánto cuestan los análisis privados de esperma?

Si quiere acelerar el proceso, tiene la opción de acudir a una clínica privada. Muchas clínicas privadas de fertilidad estarán encantadas de ayudarte a hacerte las pruebas, pero los costes que conllevan pueden echarte para atrás.

En el Reino Unido, los análisis privados de esperma en una clínica pueden costar entre 130 y 200 libras. Y lo más importante: eso es por prueba. Si tienes que volver para hacerte varias revisiones o quieres hacer un seguimiento de tus progresos si te has propuesto mejorar la salud de tu esperma, puedes acabar gastándote cientos de libras para echar un vistazo a tus nadadores. A veces también hay costes ocultos, como el cobro de un suplemento por ver un vídeo de tus espermatozoides en acción o incluso por acudir a la clínica por las tardes o los fines de semana. Así que, a menos que te apetezca ir a dar una muestra en la hora de la comida, las facturas podrían ser aún más elevadas.

Aunque estas pruebas son sin duda de primera clase, no significa que sean totalmente exhaustivas. La mayoría de los análisis iniciales de semen no tienen en cuenta factores como la fragmentación del ADN. Puede que no sea algo que necesites, pero si es así, ¡podrías tener que pagar 400 € más!

Coste de las pruebas caseras de fertilidad masculina

Cuando creamos ExSeed, se trataba de hacer más accesibles las pruebas de esperma, y eso también significa más asequibles.

Nuestras pruebas vienen en paquetes de 2, 5 y 10 - sea cual sea el precio que pague, tendrá la oportunidad de comprobar la salud de su esperma varias veces. Nuestro paquete más popular es el de 5 pruebas, que a 149,99 € equivale a 29,99 € por prueba. Eso es más de 75% más barato que incluso la prueba más barata que puedes conseguir en una clínica de fertilidad.

Otras ventajas de analizar la salud de tu esperma en casa

Aparte de las evidentes ventajas económicas de los análisis caseros de esperma, también hay otras ventajas.

No es necesario que dedique tiempo a visitar una clínica, ya que puede tomar la muestra en la comodidad de su casa y recibir los resultados directamente en su smartphone. Tampoco tendrá que esperar semanas ni acudir a los médicos para obtener los resultados. Estarán disponibles en cuestión de minutos y obtendrás un informe de fertilidad completo directamente en la aplicación, que incluye la motilidad, el recuento y el volumen de espermatozoides, y que culmina con un sencillo y serio recuento total de espermatozoides móviles de 1.000.000 de espermatozoides. Normal" o "Inferior a lo normal.

Nuestro análisis de semen de laboratorio no sólo es preciso, sino que además está verificado por nuestro equipo de expertos científicos, que también pueden ofrecerle consejos personalizados sobre cómo mejorar la salud de su esperma si no está donde desea.

Por lo tanto, los análisis de esperma caseros no sólo pueden ahorrarle dinero, sino también tiempo, algo a lo que no se le puede poner precio en un viaje de fertilidad.

Haga clic para obtener más información prueba casera y pida el suyo hoy mismo.

Prueba de esperma ExSeed

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Llevar pantalones y ropa interior ajustados

Los estudios demuestran que los hombres que llevan ropa interior más holgada tienen una mayor concentración de espermatozoides y un mayor recuento total de espermatozoides en comparación con los hombres que llevan ropa interior más ajustada. Así que deja la ropa ajustada y ponte algo holgado para dar aire a tus testículos.

CONCLUSIÓN: más información sobre cómo el calor puede afectar a la calidad del esperma aquí.

Estrés

Además de una mayor tasa de mortalidad y diversas enfermedades, el estrés se asocia a una baja calidad del esperma. Se sabe que el estrés está asociado a niveles más bajos de testosterona y al estrés oxidativo, desempeñando ambos un papel esencial en la producción y el mantenimiento de espermatozoides sanos.

CONCLUSIÓN: Si te sientes estresado, te recomendamos que busques ayuda para tener una salud mental equilibrada. Para obtener una guía de gestión del estrés, descárguese el ExSeed gratis y empieza hoy mismo tu plan de acción personalizado.

Actividad física

Los estudios científicos demuestran que los hombres físicamente activos tienen mejores parámetros seminales que los inactivos. Los especialistas en fertilidad también afirman que la actividad física regular tiene efectos beneficiosos sobre los parámetros de fertilidad del esperma y que un estilo de vida de este tipo puede mejorar el estado de fertilidad de los hombres.

Dar prioridad al ejercicio puede ayudar a mejorar su salud general y dar lugar a espermatozoides sanos y de natación rápida que tienen buenas posibilidades de fecundar un óvulo.

CONCLUSIÓN: Intente incorporar el ejercicio en su programa semanal para asegurarse de hacer ejercicio al menos dos veces por semana. Recomendamos una combinación de entrenamiento cardiovascular y ejercicio de fuerza. Más información ejercicio y fertilidad masculina en nuestro blog.

Nutrición

Comida rápida
Los alimentos procesados dañan la salud de las células productoras de esperma y provocan estrés oxidativo, lo que conduce a una peor calidad del esperma. El consumo excesivo de comida basura (todas las semanas) puede aumentar la probabilidad de infertilidad, ya que los hombres que consumen grandes cantidades de alimentos poco saludables corren el riesgo de tener una mala calidad del esperma. Además de perjudicar la fertilidad, la comida basura agranda la cintura, daña el sistema cardiovascular y los riñones, entre otras cosas.

Verduras
Comer más fruta y verdura puede aumentar la concentración y la motilidad de tus espermatozoides. Es importante que consuma una dieta sana llena de antioxidantes y que coma verduras todos los días. Alimentos como los albaricoques y los pimientos rojos tienen un alto contenido en vitamina A, que mejora la fertilidad masculina al nutrir un esperma más sano. Los hombres con carencias de esta vitamina tienden a tener espermatozoides lentos y perezosos.

Aperitivos/bebidas azucarados: varias veces a la semana El consumo excesivo de productos con alto contenido en azúcar puede provocar estrés oxidativo, que afecta negativamente a los niveles de testosterona y a la motilidad de los espermatozoides. Los tentempiés y bebidas azucarados también están muy relacionados con la obesidad y la baja fertilidad.
CONCLUSIÓN: Para mejorar la calidad del esperma, manténgase alejado de la comida rápida, los alimentos procesados y los aperitivos o bebidas azucarados. Debe seguir una dieta sana y prudente que contenga los superalimentos necesarios para una buena producción de esperma. Consulta nuestra guía sobre Superalimentos para la fertilidad masculina. Para orientación personalizada y apoyo sobre cómo puede empezar a mejorar su salud espermática, consulte el Campo de entrenamiento.

Calor

El calor directo puede inhibir la producción óptima de esperma y causar daños en el ADN espermático. A los espermatozoides les gustan los ambientes que están un par de grados por debajo de la temperatura corporal. Evite el sobrecalentamiento con mantas calientes, calentadores de asiento, calor de su ordenador portátil, duchas calientes y saunas.

Fumar cigarrillos

La exposición al humo del tabaco tiene importantes efectos negativos sobre la calidad del semen. El daño de los cigarrillos y la nicotina depende, por supuesto, de cuántos cigarrillos fume al día y durante cuánto tiempo, pero incluso un consumo bajo (hasta 10 cigarrillos / día) puede inhibir la producción de esperma sano.  

CONCLUSIÓN: Manténgase lo más alejado posible del consumo de cigarrillos si le preocupan su salud general y su fertilidad. Leer más aquí.

Teléfono móvil

Cuando llevas el móvil en el bolsillo delantero, tus testículos están expuestos a radiaciones electromagnéticas que, según los estudios, dañan los espermatozoides. Ponte el móvil en el bolsillo trasero del pantalón o en el bolsillo de la chaqueta.

IMC

Existe una clara relación entre la obesidad y la reducción de la calidad del esperma. Al menos en parte, esto se debe a que los hombres obesos pueden tener perfiles hormonales reproductivos anormales, lo que puede perjudicar la producción de esperma y provocar infertilidad. 

Un IMC superior a 30 puede provocar varios procesos en el organismo (sobrecalentamiento, aumento del estrés oxidativo en los testículos, daños en el ADN de los espermatozoides, disfunción eréctil) que pueden repercutir negativamente en la fertilidad masculina. Esto puede acarrear problemas a la hora de intentar concebir.  

CONCLUSIÓN: El IMC es uno de los factores de riesgo que influyen en la calidad del semen y, por ejemplo, en la movilidad de los espermatozoides.  

Alcohol

Una cerveza o un vaso de vino de vez en cuando no perjudican realmente la calidad del esperma. Pero el consumo excesivo de alcohol (más de 20 unidades a la semana) puede reducir la producción de espermatozoides de formación normal, necesarios para el éxito del embarazo.

CONCLUSIÓN: Si quiere estar seguro, no consuma más de 14 unidades de alcohol a la semana. Para más información sobre cómo puede afectar el alcohol a la fertilidad masculina, echa un vistazo a nuestro blog: "Alcohol y calidad del esperma".

Edad

Los estudios demuestran que las mujeres menores de 35 años y los hombres menores de 40 tienen más posibilidades de quedarse embarazados. Los hombres pueden producir espermatozoides prácticamente durante toda su vida, pero el ADN de los espermatozoides es más frágil y propenso a dañarse después de los 40 años.

A medida que los hombres envejecen, sus testículos tienden a hacerse más pequeños y blandos, lo que provoca una disminución de la calidad y la producción de esperma. Estos cambios se deben en parte a una disminución relacionada con la edad del nivel de testosterona, que desempeña un papel muy importante en el esperma.

producción. Una mayor edad masculina (>40 años) no sólo se asocia a un descenso de la producción de espermatozoides, sino también a una mayor fragmentación del ADN espermático y a un empeoramiento de la morfología (forma) y la motilidad (movimiento). Estos efectos negativos hacen que los espermatozoides sean menos aptos para la fecundación del óvulo.

CONCLUSIÓN: con una edad inferior a 40 años, no hay que preocuparse mucho por la edad como factor en sí mismo. Sin embargo, los estudios han demostrado un lento declive a partir de los 30-35 años

y si tiene más de 40 años, la calidad de su esperma puede verse afectada debido al aumento de los daños en el ADN espermático, lo que provoca una disminución de la motilidad y la concentración de espermatozoides. Recuerde que no se puede evaluar la calidad de una muestra de esperma con sólo mirarla, para ello es necesario realizar un análisis de esperma.