{"id":84822,"date":"2021-12-29T09:42:26","date_gmt":"2021-12-29T09:42:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=84822"},"modified":"2024-05-09T10:35:33","modified_gmt":"2024-05-09T09:35:33","slug":"sperm-boosting-party-food","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/de\/sperm-boosting-party-food\/","title":{"rendered":"Spermienf\u00f6rdernde Party-Lebensmittel (& Getr\u00e4nke!)"},"content":{"rendered":"

Sie wollen feiern, ohne Ihren Plan f\u00fcr die Empf\u00e4ngnisverh\u00fctung durcheinander zu bringen? Wir haben es verstanden. Da Silvester vor der T\u00fcr steht, haben wir ein paar Ideen f\u00fcr gesunde Getr\u00e4nke und Snacks zusammengestellt, die Ihre G\u00e4ste beeindrucken werden - und Ihre Fruchtbarkeit verbessern.\u00a0<\/span><\/p>\n

Die Getr\u00e4nke<\/span><\/h2>\n

Es ist also wahrscheinlich, dass Sie ein paar Drinks zu sich nehmen wollen, um das Ende eines (weiteren) seltsamen und stressigen Jahres zu feiern. Kann man trinken, w\u00e4hrend man versucht, schwanger zu werden? Die Wissenschaftler sagen ja - irgendwie schon. Es gibt zwar Hinweise darauf, dass sich regelm\u00e4\u00dfiger oder intensiver Alkoholkonsum negativ auf Ihre Spermien auswirken k\u00f6nnte - aber ein Glas Sekt um Mitternacht wird die Qualit\u00e4t Ihrer Spermien nicht beeintr\u00e4chtigen. Wie immer gilt: Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Fruchtbarkeit machen oder wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, aber Probleme haben, \u00fcberpr\u00fcfen Sie Ihre Schwimmer und schwimmen Sie mit einem Spermatest zu Hause<\/a>.<\/span><\/p>\n

Wenn Sie jedoch versuchen, den Alkoholkonsum als Teil eines Gesundheitskicks f\u00fcr die Fruchtbarkeit zu reduzieren, gibt es einige erstaunliche <\/span>alkoholfreie Biere <\/span><\/a>die es heutzutage auf dem Markt gibt. Noch besser ist es, wenn Sie sich ein paar Mocktails mixen, die vor Superfoods nur so strotzen. Hier sind einige unserer Favoriten.\u00a0<\/span><\/p>\n

Zitrone Ananas Kiwi Sparkling Mocktail<\/span><\/h3>\n

\"Zitrone<\/p>\n

Zitrusfr\u00fcchte sind gut f\u00fcr die m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit - und dieses Getr\u00e4nk ist eine dreifache Bedrohung. Ananas ist sowohl ein Aphrodisiakum als auch ein Antioxidans, was eine gute Nachricht f\u00fcr den Kinderwunsch ist und oxidativen Stress reduziert, der Spermien schaden kann. Die Zitrone enth\u00e4lt viel Vitamin C, ebenso wie die Kiwi, die auch eine hervorragende nat\u00fcrliche Quelle f\u00fcr Fols\u00e4ure ist, die eine gesunde Schwangerschaft unterst\u00fctzen kann.\u00a0<\/span><\/p>\n

Zutaten<\/span><\/p>\n