{"id":79190,"date":"2021-02-25T18:26:42","date_gmt":"2021-02-25T18:26:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=79190"},"modified":"2024-03-27T23:33:46","modified_gmt":"2024-03-27T23:33:46","slug":"where-to-find-male-fertility-support","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/de\/where-to-find-male-fertility-support\/","title":{"rendered":"Wo Sie Unterst\u00fctzung f\u00fcr die m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit finden"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Kampf um die Fruchtbarkeit kann eine einsame und isolierende Erfahrung sein. F\u00fcr beide H\u00e4lften eines Paares kann Scham sie oft davon abhalten, sich Hilfe zu holen, wenn sie sie am meisten brauchen.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In den letzten Jahren war es fantastisch zu sehen, wie die TTC-Gemeinschaft (Trying To Conceive) erheblich gewachsen ist. Gespr\u00e4che \u00fcber Unfruchtbarkeit werden ins Licht ger\u00fcckt und Menschen auf der ganzen Welt verbinden sich durch diese gemeinsame Erfahrung. Allein auf Instagram werden unter dem Hashtag #TTCCommunity mehr als 760.000 Beitr\u00e4ge angezeigt, von denen viele Ratschl\u00e4ge und Mitgef\u00fchl bieten oder Sie direkt an eine freundliche Selbsthilfegruppe verweisen. Wenn Sie die Beitr\u00e4ge durchgehen, werden Sie feststellen, dass die \u00fcberwiegende Mehrheit von Frauen stammt bzw. sich an Frauen richtet.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">F\u00fcr M\u00e4nner, die auf dem Weg zur Vaterschaft emotionale Unterst\u00fctzung brauchen, kann es sich manchmal anf\u00fchlen wie eine Tumbleweed-Szene aus einem alten Western. Aber es gibt einige unglaubliche Organisationen, die versuchen, das zu \u00e4ndern. Die Unterst\u00fctzung ist da drau\u00dfen - man muss nur wissen, wo man sie sucht. Hier sind nur einige der M\u00f6glichkeiten, wie Sie die Unterst\u00fctzung bekommen k\u00f6nnen, die Sie brauchen - und zwar auf eine Weise, die f\u00fcr Sie angenehm ist.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Ihr Partner, Ihre Freunde und Ihre Familie<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wir wissen, dass es nicht immer einfach ist, aber wir w\u00fcrden immer empfehlen, zuerst die Unterst\u00fctzung derjenigen zu suchen, die Ihnen am n\u00e4chsten stehen. Wenn Sie und Ihr Partner Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, haben Sie vielleicht das Gef\u00fchl, f\u00fcr sie stark sein zu m\u00fcssen und Ihre Verletzlichkeit nicht zeigen zu d\u00fcrfen. Aber es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein, und der beste Weg, um f\u00fcreinander da zu sein, ist <\/span><a href=\"https:\/\/www.thebump.com\/a\/talking-about-infertility-partner\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">offen und ehrlich \u00fcber Ihre Gef\u00fchle sprechen.\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sowohl M\u00e4nner als auch Frauen tun sich h\u00e4ufig schwer damit, mit Freunden und Verwandten \u00fcber Unfruchtbarkeit zu sprechen. Manchmal liegt es daran, dass man den Leuten nicht sagen will, dass man es versucht - und manchmal ist es einfach Scham und Verlegenheit. Die Entscheidung dar\u00fcber, wie viel Sie mitteilen m\u00f6chten, liegt definitiv bei Ihnen und Ihrem Partner. Ihre Angeh\u00f6rigen werden f\u00fcr Sie da sein - ohne zu urteilen - und es gibt keinen Grund, sich zu sch\u00e4men.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Beratung\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn es Ihnen schwerf\u00e4llt, sich Freunden und Verwandten gegen\u00fcber zu \u00f6ffnen, ist es vielleicht hilfreich, mit einem professionellen Berater zu sprechen. Sie sind nicht nur v\u00f6llig unparteiisch - Sie m\u00fcssen also nicht bef\u00fcrchten, ihre Gef\u00fchle zu verletzen oder ihren Stress zu verst\u00e4rken -, sondern verf\u00fcgen auch \u00fcber die n\u00f6tige Erfahrung, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Emotionen zu steuern und gesunde Wege zu finden, mit ihnen umzugehen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie sich f\u00fcr eine k\u00fcnstliche Befruchtung entscheiden, verf\u00fcgen die meisten Kinderwunschkliniken \u00fcber eigene Berater, an die sie Sie verweisen k\u00f6nnen. Das sollten Sie bei der Wahl Ihrer Klinik ber\u00fccksichtigen, denn es kann eine n\u00fctzliche Erg\u00e4nzung zu Ihrem Behandlungsplan sein. Viele M\u00e4nner sind sich nicht bewusst, dass sie \u00fcber den staatlichen Gesundheitsdienst (NHS) auch kostenlose Beratung erhalten k\u00f6nnen. Wenn Sie mit Ihrem Hausarzt dar\u00fcber sprechen, wie Sie sich f\u00fchlen, kann er Sie an jemanden verweisen, der Ihnen helfen kann. Der NHS wird zwar versuchen, Ihnen so schnell wie m\u00f6glich Unterst\u00fctzung zukommen zu lassen, aber manchmal gibt es lange Wartelisten. Wenn Sie sich lieber privat behandeln lassen m\u00f6chten, <\/span><a href=\"https:\/\/www.bica.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Die britische Vereinigung f\u00fcr Unfruchtbarkeitsberatung (British Infertility Counselling Association)<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> verf\u00fcgt \u00fcber ein Verzeichnis von Beratern, die sich auf die Unterst\u00fctzung von Paaren auf ihrem Weg zur Fruchtbarkeit spezialisiert haben - und die sowohl telefonisch als auch pers\u00f6nlich Unterst\u00fctzung anbieten k\u00f6nnen (sobald die Einschr\u00e4nkungen aufgehoben sind!)\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Online-Unterst\u00fctzungsgruppen\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nach einem Jahr Zoom-Anrufe rollen Sie vielleicht die Augen bei der Vorstellung eines weiteren Online-Treffens. Aber f\u00fcr M\u00e4nner, die mit Unfruchtbarkeit konfrontiert sind, sind sie eine unglaubliche M\u00f6glichkeit, mit anderen M\u00e4nnern in Kontakt zu treten und sich weniger allein zu f\u00fchlen - ohne das Haus verlassen zu m\u00fcssen.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fertility Network UK bietet eine ganze Reihe von Online-Selbsthilfegruppen - und regionale Selbsthilfegruppen f\u00fcr die Zeit nach der Schlie\u00dfung - an, und es gibt sogar eine Gruppe, die <\/span><a href=\"https:\/\/fertilitynetworkuk.org\/events\/men-only-support-group-online-mar-21\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">speziell f\u00fcr M\u00e4nner<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Die monatliche Gruppe wird vom ExSeed-Partner <\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ian_stones_\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ian Stones<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> und die gro\u00dfartige <\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/tobytriceracing\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Toby Trice,<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> und ist ein sicherer, entspannter Ort f\u00fcr M\u00e4nner, um \u00fcber ihre Probleme zu sprechen - oder einfach nur zuzuh\u00f6ren, ohne Kamera, wenn Sie sich dazu bereit f\u00fchlen. Nach dem Erfolg von Rhod Gilberts k\u00fcrzlich erschienener BBC-Dokumentation hat die Gruppe seine HIM Fertility Campaign \u00fcbernommen, in der Hoffnung, noch mehr Bewusstsein und Unterst\u00fctzung f\u00fcr den m\u00e4nnlichen Faktor der Unfruchtbarkeit zu schaffen. Rhod war k\u00fcrzlich sogar als Co-Vorsitzender bei der Sitzung anwesend!\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es gibt auch eine Reihe privater Facebook-Gruppen, denen Sie beitreten k\u00f6nnen und die sich auf bestimmte Bereiche der Unfruchtbarkeit konzentrieren. \u00c4hnlich wie bei den Online-Treffen k\u00f6nnen Sie der Gruppe beitreten und so aktiv sein, wie Sie m\u00f6chten - vielleicht reicht es Ihnen, die Geschichten anderer zu lesen und sich weniger allein zu f\u00fchlen. Wir haben eine <\/span><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/mensfertilitysupport\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gruppe nur f\u00fcr M\u00e4nner, die sich mit IVF und ICSI besch\u00e4ftigen<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> - aber es gibt viele verschiedene, die Sie finden k\u00f6nnen, wenn Sie anfangen zu suchen.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>B\u00fccher\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie eher introvertiert sind oder sich nur schwer mit anderen Menschen \u00fcber Ihre Fruchtbarkeit unterhalten k\u00f6nnen, sollten Sie zun\u00e4chst Ihre Leseliste erweitern. Es gibt eine \u00fcberraschende Menge an <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/de\/fertility-books-for-men\/\">B\u00fccher<\/a> Die Lekt\u00fcre dieser Artikel k\u00f6nnte Ihnen helfen, sich weniger allein zu f\u00fchlen. Wir sind gro\u00dfe Fans von <\/span><a href=\"https:\/\/www.amazon.co.uk\/Ripping-Up-Script-infertility-perspective\/dp\/171982939X\/ref=sr_1_1?dchild=1&amp;keywords=charlie+druce&amp;qid=1614249645&amp;s=books&amp;sr=1-1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Das Drehbuch zerrei\u00dfen von Charlie Druce<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> und <\/span><a href=\"https:\/\/www.amazon.co.uk\/Bumps-Ahead-tale-five-year-pregnancy\/dp\/B08HSFZJXP\/ref=sr_1_15?dchild=1&amp;keywords=male+infertility+books&amp;qid=1614249427&amp;s=books&amp;sr=1-15\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Die Unebenheiten, die vor uns liegen von Nick Finney<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> - sowohl erfrischende als auch nachvollziehbare Berichte \u00fcber Fruchtbarkeitsprobleme aus der Sicht eines Mannes.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wir finden auch, dass Lesen oft hilft, mit den eigenen Gef\u00fchlen in Kontakt zu kommen. Eine Fruchtbarkeitsreise kann sich wie eine Achterbahn der Gef\u00fchle anf\u00fchlen, und manchmal ist es schwer, die eigenen Gef\u00fchle \u00fcberhaupt zu erkennen, geschweige denn sie anderen mitzuteilen. Mit einem Buch k\u00f6nnen Sie vielleicht feststellen, dass Sie durch die Schwarz-Wei\u00df-Schilderung der Reise eines anderen Menschen verstehen, was in Ihrem eigenen Kopf vor sich geht - und das k\u00f6nnte ein Sprungbrett f\u00fcr eine Diskussion mit Ihrem Partner, Ihrer Familie oder einer Selbsthilfegruppe sein.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Die ExSeed-App\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Manchmal kann auch praktische Unterst\u00fctzung und professionelle Best\u00e4tigung dazu beitragen, dass Sie sich auf Ihrem Weg zur Fruchtbarkeit besser f\u00fchlen. Als ExSeed gegr\u00fcndet wurde, wussten wir, dass <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/de\/exseed-home-sperm-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">unsere Tests<\/a> musste mit einer gro\u00dfartigen Nachbetreuung einhergehen. Wir haben festgestellt, dass vielen M\u00e4nnern Spermatests ausgeh\u00e4ndigt werden und sie dann selbst \u00fcber die n\u00e4chsten Schritte entscheiden m\u00fcssen. Die Welt der Fruchtbarkeit kann ziemlich \u00fcberw\u00e4ltigend sein, deshalb wollten wir sicherstellen, dass man ab dem Zeitpunkt, an dem man seine Ergebnisse erh\u00e4lt, Unterst\u00fctzung erh\u00e4lt.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie einen ExSeed-Test machen, k\u00f6nnen Sie entweder eine Telefon- oder Videokonsultation mit einem unserer medizinischen Experten buchen oder stattdessen die anonyme Chat-Funktion nutzen, um mit ihm in Kontakt zu treten - es liegt ganz bei Ihnen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sie werden nicht nur in der Lage sein, einen Blick auf Ihre Probe zu werfen und sie genauer zu erl\u00e4utern, sondern sie werden Sie auch an Experten und Ressourcen verweisen k\u00f6nnen, die Ihnen in der n\u00e4chsten Phase Ihrer Reise helfen k\u00f6nnen.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Das Wichtigste ist, dass Sie nicht allein sind und sich nicht sch\u00e4men m\u00fcssen, wenn Sie mit der Fruchtbarkeit zu k\u00e4mpfen haben. Es kommt h\u00e4ufiger vor, als Sie denken, und es gibt jede Menge Unterst\u00fctzung, also scheuen Sie sich nicht, sich zu melden.\u00a0<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Facing fertility struggles can be a lonely and isolating experience. For both halves of a couple, shame can often stop you from reaching out for help when you need it the most.\u00a0 Over the last few years, it\u2019s been fantastic to see the TTC (Trying To Conceive) community grow considerably. 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