{"id":10163,"date":"2020-07-14T14:13:56","date_gmt":"2020-07-14T14:13:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=10163"},"modified":"2024-03-27T23:41:17","modified_gmt":"2024-03-27T23:41:17","slug":"boost-male-fertility-erik-philippa-baby-dreams-came-true","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/de\/boost-male-fertility-erik-philippa-baby-dreams-came-true\/","title":{"rendered":"Erik &amp; Philippa Teil 4 - Babytr\u00e4ume sind wahr geworden\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"<p>Ein ganzes Jahr ist vergangen, seit wir Erik &amp; Philippa zum ersten Mal trafen und sie uns ihr <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9q-Y6qG8lbA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fruchtbarkeitsreise<\/a> mit uns.<\/p>\n<p>Zum Teil <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/de\/erik-phillippa-our-story-of-infertility\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">eine<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/de\/erik-phillippa-part-2-our-fertility-status\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">zwei<\/a>und <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/de\/a-life-with-infertility\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">drei<\/a>In ihrem Vortrag erz\u00e4hlten sie offen und ehrlich von ihren Gedanken und Gef\u00fchlen zu Unfruchtbarkeit, Fruchtbarkeitsbehandlung und ihrem Kampf gegen schlechte Spermienqualit\u00e4t und fr\u00fche Wechseljahre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Wie ExSeed Erik half, die m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit zu steigern<\/h2>\n<p>Als sie ihre IVF-Reise begannen, konzentrierte sich die Klinik auf Philippas Fruchtbarkeitsprobleme. Obwohl Erik eine niedrige Spermienqualit\u00e4t hatte, erhielt er keine Empfehlungen, wie er seine m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit steigern und seine Spermienqualit\u00e4t verbessern k\u00f6nnte.<\/p>\n<p>Zur Erg\u00e4nzung ihrer Fruchtbarkeitsbehandlung hat ein ExSeed-Coach ein <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/de\/product\/90-day-lifestyle-coaching\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">personalisiertes Lifestyle-Programm<\/a> die Erik befolgen sollte. Mit individueller Fruchtbarkeitsberatung, motivierenden Sparringstreffen und konkreten Aktionspl\u00e4nen wurde er dabei unterst\u00fctzt, einen besseren und ges\u00fcnderen Lebensstil anzunehmen.<\/p>\n<blockquote><p>Ich f\u00fchlte mich als Teil der Fruchtbarkeitsbehandlung und hatte das Gef\u00fchl, etwas zur Verbesserung unserer Schwangerschaftschancen beitragen zu k\u00f6nnen. Der Schwerpunkt von ExSeed lag darauf, mich einzubeziehen und mir eine gr\u00f6\u00dfere Rolle in dem \"Baby-Projekt\" zu geben.<\/p><\/blockquote>\n<p><em>\"Die Beratung und die Ratschl\u00e4ge von ExSeed waren sehr pers\u00f6nlich. Es ist nie einfach, seine Gewohnheiten zu \u00e4ndern, aber mit der kontinuierlichen Unterst\u00fctzung von ExSeed und den fortlaufenden Skype-Sitzungen wurde es einfacher, einen gesunden Lebensstil zu etablieren und beizubehalten,<\/em> erkl\u00e4rt Erik.<em> \"Mit ExSeed habe ich mindestens drei Mahlzeiten am Tag gegessen und Hilfe bekommen, um ungesunde Essgewohnheiten abzustellen. Au\u00dferdem reduzierte ich meinen Alkoholkonsum und h\u00f6rte auf, den Sitzw\u00e4rmer im Auto zu benutzen. Au\u00dferdem haben wir unseren Gem\u00fcse- und Fischkonsum erh\u00f6ht und begonnen, Nahrungserg\u00e4nzungsmittel einzunehmen. Wir gingen abends spazieren, um uns jeden Tag mindestens 30 Minuten zu bewegen. Es war cool, herauszufinden, dass man als Mann seine Spermienqualit\u00e4t in nur 3-6 Monaten ver\u00e4ndern kann\".<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Die Freude \u00fcber ein Baby<\/h2>\n<p>Also, was ist passiert? Nun, die Geschichte hat ein gl\u00fcckliches Ende!<\/p>\n<p>Ein paar Monate nach Beginn des ExSeed Lifestyle Coaching-Programms wurde das Paar durch eine k\u00fcnstliche Befruchtung schwanger und im November 2019 wurde Madeline geboren. Heute ist das Leben f\u00fcr das Paar immer noch stressig, aber auf eine ganz andere Weise als im letzten Jahr.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-98436\" src=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image.png\" alt=\"Erik &amp; Philippa Baby Bild\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image.png 1024w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-300x200.png 300w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-768x512.png 768w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-18x12.png 18w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-60x40.png 60w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-110x73.png 110w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-600x400.png 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><em>\"Es ist ein Traum, endlich eine Familie zu sein.<\/em>, sagt Philippa. <em>\"Madeline ist das s\u00fc\u00dfeste kleine M\u00e4dchen, aber wir haben auch herausgefunden, warum Schlafentzug als Folter eingesetzt werden kann!\"<\/em>lacht sie und f\u00e4hrt fort:<\/p>\n<p><em>\"Unser erstes Jahr als Eltern war wirklich fantastisch. Nat\u00fcrlich hatten wir unseren Anteil an harten N\u00e4chten und Entwicklungsspr\u00fcngen. Aber sobald wir Madelines L\u00e4cheln sehen, ist es egal, ob man unter Schlafmangel leidet, seit f\u00fcnf Tagen nicht mehr richtig geduscht hat oder Babynahrung auf den Klamotten hat... sie ist unser gr\u00f6\u00dftes Geschenk!\"<\/em><\/p>\n<blockquote><p><em>\"Wir k\u00f6nnen leicht einen ganzen Tag mit ihr auf dem Boden verbringen, Kinderreime singen und die Babysprache sprechen. Es ist das ultimative Gef\u00fchl von bedingungsloser Liebe, f\u00fcr die man keine Gegenleistung erwartet.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p><em>\"Die Elternschaft ist alles, wovon wir getr\u00e4umt haben - wir haben so lange an der Seitenlinie gestanden! Auch wenn wir die Zeit hatten, uns auf die Elternschaft vorzubereiten, m\u00fcssen wir manchmal einen Gang zur\u00fcckschalten und ein paar Mal durchatmen, um uns auf neue Situationen vorzubereiten. Alles ist wieder ein erstes Mal, denn wir haben jetzt einen weiteren kleinen Menschen, f\u00fcr den wir verantwortlich sind. Aber es macht einfach Freude, eine Herausforderung als Team zu meistern. Wir lieben es, gemeinsam Eltern f\u00fcr unser kleines M\u00e4dchen zu sein.\"\u00a0<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Eriks und Philippas Empfehlungen f\u00fcr andere Paare, die mit Unfruchtbarkeit k\u00e4mpfen<\/h2>\n<p>Erik und Philippa haben auf ihrem Weg zur Fruchtbarkeit viel gelernt, sowohl \u00fcber sich selbst als Individuum als auch als Paar. Am wichtigsten sind Geduld, positives Denken und die Unterst\u00fctzung des Partners, wenn man mit Unfruchtbarkeit zu k\u00e4mpfen hat.<\/p>\n<p><em>\"Wir haben vor allem gelernt, dass wir unterschiedlich mit Trauer umgehen und unterschiedliche emotionale Prozesse haben. Man kann Unfruchtbarkeit nicht mit einem tiefgr\u00fcndigen Gespr\u00e4ch bei einem Glas Wein l\u00f6sen, aber wir mussten lernen, uns gegenseitig Raum zu geben, wenn wir Zeit f\u00fcr uns brauchen. Man muss auch seinen individuellen Prozess der Trauerbew\u00e4ltigung durch Selbstheilung und innere Arbeit verstehen.<\/em>, sagt Philippa.<\/p>\n<p><em>\"Als Partner kann es schwer sein, zu akzeptieren, dass man seinen Partner nicht unterst\u00fctzen kann. Das gilt sowohl f\u00fcr die geistige als auch f\u00fcr die k\u00f6rperliche Gesundheit, und als wir diese Akzeptanz erreicht hatten, wurden wir schwanger.<\/em>f\u00fcgt Erik hinzu.<\/p>\n<p><strong>Neben der Verbesserung des Lebensstils zur Steigerung der m\u00e4nnlichen Fruchtbarkeit half das ExSeed-Coaching dem Paar auch, den Stress der Unfruchtbarkeit zu bew\u00e4ltigen.<\/strong><\/p>\n<p><em>\"Unfruchtbarkeitsprobleme k\u00f6nnen sowohl bei Frauen als auch bei M\u00e4nnern auftreten, und es gibt viele M\u00e4nner, die eine schlechte Spermienqualit\u00e4t haben. Wenn Sie ein Mann sind und eine niedrige Spermienqualit\u00e4t haben, k\u00f6nnen wir ohne Zweifel empfehlen <span style=\"text-decoration: underline;\">alle<\/span> mit dem Lifestyle-Programm von ExSeed zu beginnen, um die m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit zu steigern und eine bessere Chance zu haben, eine schwierige Fruchtbarkeitsbehandlung zu vermeiden\",<\/em> sagt das Paar.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-98437\" src=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-2.png\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-2.png 1024w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-2-300x200.png 300w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-2-768x512.png 768w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-2-18x12.png 18w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-2-60x40.png 60w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-2-110x73.png 110w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Erik-Philippa-baby-image-2-600x400.png 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><em>\"Ich w\u00fcrde jedem Mann empfehlen, seine Spermienqualit\u00e4t testen zu lassen, auch wenn die Gr\u00fcndung einer Familie derzeit nicht zu den obersten Priorit\u00e4ten geh\u00f6rt. Wenn Sie in der Zukunft Kinder haben wollen und vielleicht eine schlechte Spermienqualit\u00e4t haben, sind Sie es sich und Ihrer Partnerin schuldig, das zu tun, was Sie k\u00f6nnen. Damit erh\u00f6hen Sie nicht nur Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft. Es bezieht auch den Mann in den Behandlungsprozess und das Gespr\u00e4ch \u00fcber die Fruchtbarkeit ein. M\u00e4nner k\u00f6nnen sich sonst leicht zur\u00fccklehnen, w\u00e4hrend die Frau in der Beziehung die Last einer m\u00f6glichen Unfruchtbarkeit und einer Fruchtbarkeitsbehandlung tragen muss\",<\/em> Erik erkl\u00e4rt.<\/p>\n<p>Philippa f\u00fcgt hinzu:<em> \"Erik war es auch leid, sich in diesem Prozess machtlos zu f\u00fchlen. Mit dem Lifestyle-Coaching-Programm von ExSeed gab es etwas Konkretes, das er beitragen konnte. Das hat auch mich entspannt, denn es gab uns einen Ausgleich zur Fruchtbarkeitsbehandlung. Wir konnten beide eine gleichberechtigte Rolle bei der Gr\u00fcndung einer Familie spielen.<\/em><\/p>\n<p>Das ExSeed-Team w\u00fcnscht dem Paar alles Gute f\u00fcr die Zukunft und dankt ihnen, dass sie ihren Weg mit uns geteilt haben.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A full year has gone by since we first met Erik &amp; Philippa and they shared their fertility journey with us. 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