Das ExSeed Lifestyle-Programm

Gesundheitsdienstleister kennen die bekanntesten Ursachen für Unfruchtbarkeit wie Varikozelen, Tumore und andere Erkrankungen. In jüngster Zeit haben Experten für Reproduktionsbiologie festgestellt, dass Lebensstil und Umwelt einen wichtigen Einfluss auf die Fähigkeit eines Mannes haben, qualitativ hochwertige Spermien zu produzieren. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass eine bessere Samenqualität mit einem gesünderen Lebensstil in Verbindung gebracht werden kann. Eine geringere Spermienqualität hingegen wird in der Regel auf einen ungesunden Lebensstil zurückgeführt.

Mit anderen Worten: Es gibt immer mehr Belege für einen kausalen Zusammenhang zwischen Umwelt, Lebensstil, systemischen Krankheiten und der Gesundheit der männlichen Fortpflanzung.

Faktoren wie Rauchen, Alkohol, Fettleibigkeit, Bewegungsmangel, Nährstoffmangel, illegale Drogen und Hitze tragen zu einer verminderten Samenqualität bei und können die Funktion Ihrer Spermien beeinträchtigen. [1] [2] [3] [4] [5]. Die zunehmenden Umweltbelastungen und der moderne, ungesunde Lebensstil tragen erheblich zu einer Beeinträchtigung der männlichen Fortpflanzung bei.

Die gute Nachricht ist also, dass Sie die Wahl haben. Die Verbesserung Ihres täglichen Lebensstils und Ihrer Gewohnheiten kann zu einer besseren Spermienqualität und zu mehr funktionstüchtigen, befruchtungsfähigen Spermien führen.

Das ExSeed Lifestyle-Programm

Privat, maßgeschneidert und persönlich

Was ist also der beste Weg, um die Samenqualität zu verbessern? Da jeder Mensch einen individuellen Körperbau und Lebensstil hat, muss jeder Mann als Individuum behandelt werden. Allgemeine Ratschläge und Empfehlungen können nur eine Idee vermitteln. Wir möchten die Lebensstilberatung auf die nächste Stufe heben, indem wir Sie auf Ihrem gesamten Weg begleiten!

Aus diesem Grund haben wir hier bei ExSeed Health das 12-wöchige ExSeed Lifestyle-Programm entwickelt, das sich ausschließlich an Männer richtet, die ihre Samenqualität verbessern wollen. Das Programm ist 100% personalisiert, um die Wirksamkeit zu gewährleisten. Wir konzentrieren uns auf Ernährung, körperliche Aktivität, Nahrungsergänzung und die Identifizierung von Umweltfaktoren, die die Fruchtbarkeit des Mannes beeinträchtigen könnten.

Das Konzept - was Sie erwartet

Schritt 1: Der ExSeed-Fragebogen

Wir beginnen damit, Informationen über Ihre persönlichen Maße, Ihren Lebensstil, Ihre Ernährung, Ihre Bewegung, Ihre Rituale sowie Ihre psychische und medizinische Gesundheit zu sammeln. In einem ersten Schritt bitten wir Sie, den Fragebogen auszufüllen und ein dreitägiges Ernährungs- und Bewegungsprotokoll zu führen, damit wir alle wichtigen Informationen sammeln können, die uns helfen, Ihren Lebensstil zu bewerten.

Schritt 2: Der ExSeed-Bewertungsbericht

Auf der Grundlage der von Ihnen bereitgestellten Informationen erstellen wir einen Überblick über Ihren Lebensstil und einen Bericht, in dem Sie unsere Empfehlungen zur Verbesserung der Spermienqualität und der Fruchtbarkeit im Allgemeinen finden. Wir geben Ihnen spezifische Informationen darüber, wie Ihre derzeitigen Gewohnheiten Ihre Spermiengesundheit beeinflussen können.

Schritt 3: Das ExSeed Lifestyle-Programm

Dies ist der Plan, der Sie anleitet, Veränderungen vorzunehmen, die sich positiv auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken. Unsere Lifestyle-Coaches geben Ihnen konkrete Pläne und Tipps, wie Sie Ihre täglichen Abläufe optimieren können. Mit dem ExSeed-Lebensstilplan erhalten Sie ein Kochbuch und den ExSeed-Fertilitätsleitfaden, die Sie auf Ihrer Fruchtbarkeitsreise verwenden können.

Online-Beratungen und Coach-Unterstützung 

Wir schneidern den Lebensstilplan auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Gesundheitszustand zu. Wir möchten Ihnen dabei helfen, Ihr Programm einzuhalten und auch dann für Sie da zu sein, wenn Sie "schlechte Tage" haben.

Durch persönliche Videokonsultationen können wir Ihnen dabei helfen, Pläne und gesunde Entscheidungen an Ihre Bedürfnisse anzupassen, Sie zu begleiten, wenn Sie vom Weg abgekommen sind, oder Sie zu motivieren. So können Sie Ihre Erfolgschancen maximieren.

Wir freuen uns, wenn Sie die Kraft spüren, etwas zu verändern!

Das Lifestyle-Programm dauert 12 Wochen. Es umfasst 5 Beratungsgespräche, die Sie gemeinsam mit Ihrem Coach planen können.

Wie man anfängt 

Schritt 1: Kennen Sie Ihren Punktestand?

Der erste Schritt besteht darin, herauszufinden, wie gut Ihre Spermienqualität ist. Wenn Sie Ihren Wert nicht kennen, können Sie die ExSeed-Bausatz um Ihre Qualität zu Hause zu testen. Wenn Sie Ihr Ergebnis bereits aus der Klinik oder von einem anderen Ort kennen, fahren Sie mit Schritt 2 fort.

Schritt 2: Melden Sie sich für ein Programm an

Wenn Sie bereit sind, Maßnahmen zur Verbesserung der Spermienqualität durch gesunde Gewohnheiten zu ergreifen, melden Sie sich an, indem Sie uns eine Nachricht mit der Überschrift "Lifestyle-Programm" an diese Adresse schicken E-Mail.

Schritt 3: Anfangen

Sobald Sie Ihre Anfrage abgeschickt haben, wird einer der ExSeed Lifestyle Coaches Sie per E-Mail kontaktieren. Ihr Coach wird Ihnen erklären, wie Sie loslegen können und was Sie vom ExSeed Lifestyle-Programm erwarten können.

Wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören und Sie auf Ihrem Weg zum Vater zu unterstützen!