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Vielen Dank, dass Sie Ihren letzten Test gemacht haben. Ihr Ergebnis liegt im Bereich unterhalb der normalen Gesamtzahl der beweglichen Spermien. Auf dieser Seite erklären wir Ihnen, was Ihr Ergebnis bedeutet, geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Spermiengesundheit verbessern können, und erläutern, welche weitere Unterstützung Sie von unserem Team erhalten können.
Weniger als normal | Normal | |
---|---|---|
Gesamtzahl der beweglichen Spermien (Millionen) | < 7.5 | > 7.5 |
Spermavolumen (mL) | <1.5 | >1.5 |
Spermienkonzentration (Millionen/ml) | <15 | >15 |
Spermienmotilität (%) | <32 | >32 |
TMSC-Bereich | Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft pro Zyklus |
---|---|
<7.5 million motile sperm cell | 6-12% |
7,5 - 45 Millionen bewegliche Samenzellen | 12-18% |
>45 Millionen bewegliche Samenzellen | 18-24% |
Das Samenvolumen ist die Gesamtmenge der ejakulierten Flüssigkeit. Ein normales Volumen liegt bei mehr als 1,5 ml. Eine geringere Menge wird als Hypospermie bezeichnet und kann beispielsweise durch Hormonstörungen oder eine Blockade des Samenleiters verursacht werden.
Die Spermienkonzentration ist ein Maß dafür, wie viele Spermien sich in jedem Milliliter Ejakulat befinden. Eine normale Konzentration liegt über 15 Millionen Spermien pro Milliliter. Bei weniger als 15 Millionen Spermien pro Milliliter spricht man von einer Oligospermie, und wenn überhaupt keine Spermien vorhanden sind, von einer Azoospermie.
Unter Spermienmotilität versteht man die Vorwärtsbewegung der Spermien. Damit ein Spermium die Eizelle befruchten kann, muss es sich schnell durch das weibliche Fortpflanzungssystem bewegen, was eine starke Vorwärtsschwimmbewegung erfordert. Unser Algorithmus verfolgt die Vorwärtsmotilität, die auch als progressive Motilität bezeichnet wird. Eine normale Motilität liegt vor, wenn mehr als 32% der Spermien beweglich sind, darunter spricht man von Asthenozoospermie.
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zu einer niedrigen Gesamtzahl beweglicher Spermien führen können. Einige der Hauptursachen für dieses spezielle Problem der männlichen Fruchtbarkeit sind
Faktoren des Lebensstils wie Ernährung, Gewicht, schlechte Angewohnheiten, Medikamente und sogar Hitze beeinflussen die Gesundheit Ihrer Spermien.
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Bestimmte Krankheiten beeinträchtigen die Spermienproduktion oder den Weg der Spermien von den Hoden zum Samen.
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Einige Männer, die unter einer niedrigen Spermienzahl und Unfruchtbarkeit leiden, sind von genetischen Defekten betroffen, die eine abnorme Spermienzahl und -qualität verursachen können.
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Unsere unmittelbare Empfehlung lautet, nach mindestens 48 Stunden einen zweiten Test durchzuführen. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zu natürlichen Schwankungen in Spermaproben führen können, und durch die Entnahme von zusätzliche Tests erhalten Sie im Laufe der Zeit ein genaueres Bild von Ihrer Spermiengesundheit (die Sie in der ExSeed-App verfolgen können).
Es gibt eine Reihe von Lebensstiländerungen, mit denen Sie beginnen können, z. B. mehr Sport treiben, die Ernährung verbessern und schlechte Gewohnheiten einschränken. Weitere Informationen finden Sie in unserem Lifestyle-Blog oder über die App zur allgemeinen Beratung.
Wir haben eine Fruchtbarkeitsergänzung Multipack das alle notwendigen Vitamine, Mineralien, Antioxidantien und Fischöle enthält, um die Gesundheit Ihrer Spermien zu verbessern.
Es wird einige Zeit dauern, bis sich die von Ihnen vorgenommenen Veränderungen auf die Gesundheit Ihrer Spermien auswirken, daher ist es wichtig, Ihre Spermien ständig zu überwachen. Wir empfehlen, einmal im Monat zu testen.
Wenn Sie Fragen zu Ihrem Test oder zu bevorstehenden Tests haben, steht Ihnen unser medizinisches Team gerne zur Verfügung. Ob Sie einen Anruf, eine E-Mail oder eine Nachricht bevorzugen, wir sind immer für Sie da.
Viele Aspekte Ihres derzeitigen Lebensstils können sich auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken. Hier finden Sie allgemeine Empfehlungen, was Sie tun können, um die Spermienzahl und -beweglichkeit zu verbessern.
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Verarbeitete Lebensmittel schädigen die Gesundheit der spermienproduzierenden Zellen und verursachen oxidativen Stress, was zu einer schlechteren Spermienqualität führt.
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Direkte Hitze kann die optimale Spermienproduktion hemmen und die DNA der Spermien schädigen.
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Ein Bier oder ein Glas Wein ab und zu schadet der Spermienqualität nicht wirklich - übermäßiger Alkoholkonsum hingegen schon.
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