0

Omkostninger ved sædprøver vs. testning i hjemmet

Omkostninger ved sædprøver
Facebook
Twitter
LinkedIn
E-mail

Vi bruger avanceret AI til at oversætte vores blogindhold. Hvis oversættelsen ikke er perfekt, eller hvis du har spørgsmål om indholdet, er vores medicinske team altid klar til at svare. Du skal blot sende en e-mail til [email protected]

En fertilitetsrejse kan være et dyrt foretagende. Fra aftaler med specialister til forskellige tests kan udgifterne til sædprøver virkelig løbe op - og det er endda før du begynder at tænke på potentielle assisterede fertilitetsbehandlinger. Hos ExSeed er vi på en mission for at gøre sædprøver mere tilgængelige og mere overkommelige, så her vil vi opdele de faktiske omkostninger ved sædprøver og de økonomiske fordele ved at klare sig selv derhjemme.

Vent, kan jeg ikke få min sæd undersøgt via NHS?

Det er muligt at få din sæd testet gratis på NHS - men der er visse begrænsninger, som du skal være opmærksom på. Generelt skal du for at få en sædanalyse på NHS blive henvist til en specialist af din praktiserende læge for at få en sædanalyse. De fleste læger vil kun henvise dig til fertilitetstest, hvis du har været har forsøgt at blive gravid i over et år og en baby er endnu ikke kommet til verden. Det skyldes, at de fleste par bliver gravide efter et års forsøg, men hvis du er ivrig efter at komme i gang med dine planer om at lave en baby - eller måske er du bekymret over din alder - er et år lang tid at vente uden at have klarhed over din situation.

Når du er blevet henvist, kan der også være ventetid på at blive booket ind på en NHS-finansieret fertilitetsklinik, og selv når du har fået foretaget din test, skal du ofte vente omkring en uge på at få dine resultater. Al denne ventetid er ikke kun frustrerende, men betyder også, at du går glip af værdifuld tid, som du kunne bruge til at komme i gang med livsstilsændringer, der kan forbedre dine chancer for at blive gravid.

For nogle mennesker opvejer fordelene ved gratis sædprøver risikoen ved at vente, men hvis du er i en økonomisk situation til at være proaktiv, er det det det bedste, du kan gøre for dine fertilitetschancer.

Hvor meget koster private sædprøver?

Hvis du ønsker at fremskynde processen, kan du vælge at blive privat. Mange private fertilitetsklinikker rundt omkring vil gerne hjælpe dig med at blive testet, men omkostningerne kan måske afskrække dig.

I Storbritannien kan en privat sædprøve på en klinik koste mellem 130 og 200 £. Og det vigtige er, at det er pr. test. Hvis du skal gå tilbage til flere kontroller eller ønsker at følge dine fremskridt, hvis du er på en mission for at forbedre din sædkvalitet, kan du ende med at bruge flere hundrede pund for at få et kig på dine svømmere. Der er også nogle gange skjulte omkostninger involveret - som f.eks. at du skal betale ekstra for at få en video af dine sædceller i aktion eller endda at du skal betale ekstra for at besøge klinikken om aftenen eller i weekenden. Så medmindre du har lyst til at smutte ud for at aflevere din prøve i din frokostpause, kan dine regninger blive endnu højere.

Selv om disse test uden tvivl er af højeste kvalitet, betyder det ikke, at de er fuldt ud dækkende. De fleste indledende sædanalysetests ser ikke på faktorer som DNA-fragmentering. Det er måske ikke noget, du har brug for, men hvis du har brug for det, kan du komme til at betale 400 £ ekstra oveni!

Omkostninger ved fertilitetstestning af mænd i hjemmet

Da vi skabte ExSeed, handlede det om at gøre sædprøver mere tilgængelige - og det betyder også mere overkommelige priser.

Vores test kommer i pakker med 2, 5 og 10 stk. - hvilket betyder, at uanset hvilken pris du betaler, har du mulighed for at teste din sædkvalitet flere gange. Vores mest populære pakke er 5-testpakken, og til £149,99 svarer det til £29,99 pr. test. Det er mere end 75% billigere end selv den billigste test, du kan få fra en fertilitetsklinik!

Andre fordele ved at teste din sædkvalitet derhjemme

Ud over de åbenlyse økonomiske fordele ved at få foretaget sædprøver hjemme, er der også andre fordele.

Du behøver ikke at tage tid ud af din dag for at besøge en klinik, da du kan tage prøven hjemme i dit eget hjem og derefter få dine resultater direkte på din smartphone. Du skal heller ikke vente i ugevis eller jagte læger for at få dine resultater. De er tilgængelige på få minutter, og du får en komplet fertilitetsrapport direkte i appen, der dækker sædmotilitet, antal og volumen - og som kulminerer i en alvorlig simpel måling af Total Motile Sperm Count på "Normal" eller "Under normal.

Vores sædanalyse i laboratoriekvalitet er ikke kun nøjagtig, men den er også bekræftet af vores videnskabelige eksperthold, som også kan give dig skræddersyede råd om, hvordan du kan forbedre din sædkvalitet, hvis den ikke er, som du ønsker det.

Så sædprøver derhjemme kan ikke kun spare dig penge, men også tid - og det kan man ikke sætte en pris på på en fertilitetsrejse.

Klik for at få mere at vide om vores test i hjemmet og bestil din i dag.

Facebook
Twitter
LinkedIn
E-mail
ExSeed sædtestsæt til hjemmebrug 2 test
ExSeed hjemmetest af sæd (2 tests)

£74.99

ExSeed-Refill-Kit.png
Månedligt abonnement på genopfyldningssæt

£24.99 / måned

combi-2-min.png
ExSeed Kombi

£24.99 - £74.99

Mere til udforske

Vores produkter

ExSeed sædtestsæt til hjemmebrug 2 test
ExSeed hjemmetest af sæd (2 tests)

£74.99

refill-1-min.png
ExSeed opfyldningssæt (5 test)

£79.99

combi-2-min.png
ExSeed Kombi

£24.99 - £74.99

Brug af stramme bukser og undertøj

Undersøgelser viser, at mænd, der bærer løsere undertøj, har en højere sædkoncentration og et højere samlet antal sædceller sammenlignet med mænd, der bærer strammere undertøj. Så smid det stramme tøj og tag noget løst tøj på for at give dine testikler lidt luft.

KONKLUSION: Få mere at vide om, hvordan varme kan påvirke sædkvaliteten her.

Stress

Ud over en højere dødelighed og forskellige sygdomme er stress forbundet med lav sædkvalitet. Stress er kendt for at være forbundet med lavere testosteronniveauer og oxidativ stress, der begge spiller en vigtig rolle i produktionen og opretholdelsen af sunde sædceller.

KONKLUSION: Hvis du føler dig stresset, anbefaler vi, at du får hjælp, så du kan få et afbalanceret mentalt helbred. Du kan downloade en vejledning i stresshåndtering i ExSeed-appen gratis, og start din personlige handlingsplan i dag.

Fysisk aktivitet

Videnskabelige undersøgelser viser, at mænd, der er fysisk aktive, har bedre sædparametre end mænd, der er inaktive. Fertilitetsspecialister siger også, at regelmæssig fysisk aktivitet har en gavnlig indvirkning på sædets fertilitetsparametre, og at en sådan livsstil kan forbedre mænds fertilitetsstatus.

Hvis du prioriterer motion, kan du forbedre dit generelle helbred og få sunde, hurtigt svømmende sædceller, der har gode chancer for at befrugte et æg.

KONKLUSION: Prøv at indarbejde motion i din ugentlige planlægning, så du sikrer, at du træner mindst to gange om ugen. Vi anbefaler en kombination af konditionstræning og styrketræning. Læs mere om motion og mandlig fertilitet på vores blog.

Ernæring

Fastfood
Forarbejdede fødevarer skader sædproducerende cellers sundhed og forårsager oxidativ stress, hvilket fører til dårligere sædkvalitet. Et stort forbrug af junkfood (hver uge) kan øge sandsynligheden for infertilitet, da mænd, der indtager store mængder usund mad, er i risiko for at få dårlig sædkvalitet. Ud over at skade din frugtbarhed øger junkfood din talje, skader dit hjerte-kar-system, dine nyrer og meget mere.

Grøntsager
Hvis du spiser mere frugt og grøntsager, kan du øge din sædkoncentration og motilitet. Det er vigtigt, at du spiser en sund kost fyldt med antioxidanter, og at du spiser grøntsager hver dag. Fødevarer som abrikoser og røde peberfrugter har et højt indhold af A-vitamin, som forbedrer mænds fertilitet ved at nære sundere sædceller. Mænd, der har mangel på dette vitamin, har tendens til at have langsomme og sløve sædceller.

Sukkerholdige snacks/drikkevarer: flere gange om ugen Overdreven indtagelse af sukkerholdige produkter kan føre til oxidativt stress, hvilket har en negativ indvirkning på testosteronniveauet og sædmotiliteten. Sukkerholdige snacks og drikkevarer er også i høj grad forbundet med fedme og lav frugtbarhed.
KONKLUSION: For at øge sædkvaliteten skal du holde dig fra fastfood, forarbejdede fødevarer og sukkerholdige snacks eller drikkevarer. Du skal implementere en sund og fornuftig kost fyldt med de nødvendige superfoods, der er nødvendige for en god sædproduktion. Tjek vores guide til Superfoods til mandlig fertilitet. Til personlig vejledning og støtte til, hvordan du kan begynde at forbedre din sædkvalitet, kan du tjekke den Bootcamp.

Varme

Direkte varme kan hæmme optimal sædproduktion og forårsage DNA-skader på sædceller. Sædceller kan lide omgivelser, der er et par grader lavere end kropstemperaturen. Undgå overophedning fra varme tæpper, sædevarmere, varme fra din bærbare computer, varme brusere og saunaer.

Cigaretrøgning

Eksponering for tobaksrøg har betydelige negative virkninger på sædkvaliteten. Skaden af cigaretter og nikotin afhænger naturligvis af, hvor mange cigaretter du ryger om dagen og hvor længe, men selv et lavt forbrug (op til 10 cigaretter/dag) kan hæmme en sund sædproduktion.  

KONKLUSION: Hold dig så langt væk fra cigaretrygning som muligt, hvis du er interesseret i dit generelle helbred og din fertilitet. Læs mere her.

Mobiltelefon

Når du har din mobiltelefon i din forlomme, udsættes dine testikler for elektromagnetisk stråling, som undersøgelser har vist, at den skader sædcellerne. Læg din telefon i baglommen på dine bukser eller i din jakkelomme.

BMI

Der er en klar sammenhæng mellem fedme og nedsat sædkvalitet. Dette skyldes i det mindste til dels, at overvægtige mænd kan have unormale reproduktive hormonprofiler, hvilket kan forringe sædproduktionen og føre til infertilitet. 

Et BMI på over 30 kan føre til flere processer i kroppen (overophedning, stigning i oxidativ stress i testiklerne, DNA-skader på sædcellerne, erektil dysfunktion), som kan have en negativ indvirkning på mandens fertilitet. Dette kan resultere i problemer, når man forsøger at blive gravid.  

KONKLUSION: BMI er en af de risikofaktorer, der påvirker sædkvaliteten og f.eks. sædmotiliteten.  

Alkohol

En øl eller et glas vin i ny og næ skader ikke rigtig sædkvaliteten. Men overdreven alkoholindtagelse (mere end 20 enheder om ugen) kan reducere produktionen af normalt dannede sædceller, som er nødvendige for en vellykket graviditet.

KONKLUSION: Hvis du vil være sikker, skal du holde dig under 14 enheder alkohol om ugen. Du kan få flere oplysninger om, hvordan alkohol kan påvirke mænds fertilitet, ved at se vores blog: "Alkohol og sædkvalitet".

Alder

Undersøgelser viser, at kvinder under 35 år og mænd under 40 år har en større chance for at blive gravide. Mænd kan producere sædceller næsten hele livet igennem, men sædcellens DNA er mere skrøbeligt og udsat for skader efter 40-årsalderen.

Efterhånden som mænd bliver ældre, har deres testikler tendens til at blive mindre og blødere, hvilket resulterer i et fald i sædkvalitet og -produktion. Disse ændringer skyldes til dels et aldersrelateret fald i testosteronniveauet, som spiller en meget vigtig rolle for sædcellerne.

produktion. Højere alder hos mænd (>40 år) er ikke kun forbundet med et fald i sædproduktionen, men også med øget DNA-fragmentering af sædcellerne og forringet morfologi (form) og motilitet (bevægelse). Disse negative virkninger gør sædcellerne mindre kvalificerede til befrugtning af æg.

KONKLUSION: Med en alder under 40 år skal du ikke bekymre dig så meget om alder som en faktor i sig selv. Undersøgelser har dog vist et langsomt fald efter 30-35 års alderen

og hvis du er over 40 år, kan din sædkvalitet blive påvirket på grund af øget DNA-skade i sædcellerne, hvilket resulterer i et fald i sædmotilitet og koncentration. Husk, at du ikke kan vurdere kvaliteten af en sædprøve ved blot at se på den - det kræver en sædanalyse.